人为什么不安,大多数情况下,这种不安是来自于对未来的不确定性太多。
对于不可预料的未来,一想到该怎么办?发生不好的事该怎么处理?失败了该怎么弄?就感到不安,甚至失眠。
实际上忧虑未来于事无补,谁都无法预料未来。
其实啊,只要清楚今天的事就可以了,把今天过好了,就行了。
对于我们来说,当下有很多事等着我们去处理。其实,当我们做好眼前的事以后,你会发现所有的担心也会烟消雾散。
思虑过多,不如回到当下,做现在应该做的事。
人为什么不安,大多数情况下,这种不安是来自于对未来的不确定性太多。
对于不可预料的未来,一想到该怎么办?发生不好的事该怎么处理?失败了该怎么弄?就感到不安,甚至失眠。
实际上忧虑未来于事无补,谁都无法预料未来。
其实啊,只要清楚今天的事就可以了,把今天过好了,就行了。
对于我们来说,当下有很多事等着我们去处理。其实,当我们做好眼前的事以后,你会发现所有的担心也会烟消雾散。
思虑过多,不如回到当下,做现在应该做的事。
本文标题:让心归于平静
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yxxtqdtx.html
网友评论