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让心归于平静

让心归于平静

作者: 糖糖爱读书 | 来源:发表于2022-12-09 19:51 被阅读0次

人为什么不安,大多数情况下,这种不安是来自于对未来的不确定性太多。

对于不可预料的未来,一想到该怎么办?发生不好的事该怎么处理?失败了该怎么弄?就感到不安,甚至失眠。

实际上忧虑未来于事无补,谁都无法预料未来。

其实啊,只要清楚今天的事就可以了,把今天过好了,就行了。

对于我们来说,当下有很多事等着我们去处理。其实,当我们做好眼前的事以后,你会发现所有的担心也会烟消雾散。

思虑过多,不如回到当下,做现在应该做的事。

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