每个人做每件事情都有自己的初衷，哪怕是同一件事情，比如简书日更。
有人是为了坚持做一件事情而日更，有人是为了锻炼文笔而日更，有人是为了发表创作而日更......不一样的初衷，亦收获不同的成果。
我没有投稿出名出书的伟大创想，也不是为了养成日更的习惯，而是为了培养专注力。我常常被外界的事物吸引，造成注意力贫瘠，无法心无旁骛地做事情。因此我尝试了好多种办法，也算功夫不负有心人。
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写出所想
在我准备要写点随笔文字时，我的注意力集中于思考、构思和抒写，自然而然屏蔽了其他声音。我尚未练就一心二用的本领，所以只能心无旁骛地将心中所思、所想铺于纸面。做其他事情之时，或许不需要那么专心，所以常常心猿意马，回过神来时已不知所然。久而久之，“专心”二字与我形同陌路。于是，日更的这个时间段内是聚精会神地投入的，这让我很欣慰。
潮汐专注
为了提高专注力，着手做一件事情时必须远离手机，否则一碰不可收拾。潮汐这款APP让我忙于正事时克制了玩手机的冲动，我每次都开启半小时的倒计时专注，我一碰手机此次专注就失败了，潮汐日记会统计数据，我还不想数据太难看。于是，有意识地克制下，专注完成就玩几分钟，继续进入下一次专注。
“读”英语流利说
英语流利说APP我用了一年多了，练习英语许久英语没提高多少，反倒是让我专注了不少，反正这本来也是我的用意。当开口读着英语时，会想琢磨这单词的发音，句子的含义、运用的声调等等，于是我简单的大脑CPU也没有多少空闲的时间片切到其他事情上了。而且谁会去打断一个在读书的人呢？
专注使我渐入“结庐在人境，而无车马喧”的心境，科技发达的无限诱惑正在剥夺我们有限的时间和生命，我们应该拥抱这种发达，并掌控科技，而不是被科技掌握。
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