没有看书的生活不快乐，不开心，不充实。精神不充足，就整天充满欲望。
没有运动的生活不专注，静不下心，静不下来认真做事。分心，杂念，焦虑。
没有年度总结，阶梯性总结的生活，会怎么样呢？探索中。
本文标题：生活缺少点什么之后
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