不积跬步无以至千里 17

时间管理践行 善用时间 觉察时间黑洞；微习惯践行打卡 早睡早起 47/90

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。持续践行☞记录时间☞觉察时间黑洞

早起践行47/90

感恩遇见优秀的友友爱只有简单的笔画

结识同频的友友好开心，感恩友友的看见回应。践行中最最坚定了力量，您就是最美的灯塔。

爱只有简单笔画-❤️

做最好最真实的自己。不比天不比地，不比他人不比过往。放下评判心，接纳不完美最真实的自己。

自制打卡器

践行微习惯，收获富足的自己。

没有什么是轻而易举的，没有什么是唾手可得的。蚕不经历破茧的痛，不会有成蝶的振翅翱翔。

蚕的“作茧自缚”——练的是内功；图的是：破茧成蝶，遨游寰宇。

问世间问苍天，为【真】最靠谱。去繁从简，去简求真。【求真务实】

做实每一件小事

爱自己从每一个早睡、每一个早起、每一顿早餐开始。