日日思善，日日行善

早起 7点

运动 八段锦

阅读 《福慧之道》

第一，日日思善，日日行善

期善日增恶日减，福日增灾日减。

一日不行善，即一日无福，可在善恶掺杂中求善力精进。此从事相上人手，以培养行善为主，以改掉恶习、毛病为辅。盖因行善比改过更容易，所以先培养学人行善之习惯，使行善由刻意之念转为人之自觉行为。

1.爱敬存心

一日之计在于晨，每天晨起能以欢喜迎接美好一天，并自我勉励日行一善，晚上有总结反思，计一善。

2024年能够坚持做到这一点做300天乃是我的目标，每天晨起，以欢喜迎接美好，并日行一善，晚上有日复盘总结反思。

这些事其实都不是难事，只要刻意练习去做，就能够做到，但是往往因为过于简单而被人所忽略，甚至很多人觉得这都不是事还很不屑。

第二，日日知非，日日改过

“一日不知非，即一日安于自是;一日无过可改，即一日无步可进，一日避灾无力”，在善力精进基础上求善念永纯、无思无虑，为日后的静则一念不生，动则万善相随打基础。

第三，静则一念不生，动则万善相随

“才动即觉，觉之即无。”“但当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。”“凡日用间，发一言，行一事，全不为自己起念，全是为物立则，此大人天下为公之度也。”持咒念佛能“于持中不持，于不持中持”，直求念头不动。“吾心不动，过安从生?”