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群处守住口,独处守住心。这是无意间读到的一句话,觉得内涵的深意很有意思,常拿来约束自己的思维意识行为。日常生活中,我们时常处于一个封闭的办公环境中,最难管控的就是这张嘴。不同口中飘出不同的情绪讯息,作为观众的我们,常会因为这样的讯息而乱了自己的心。即使不带有情绪的讯息,也常会引来自己多般惆怅的情绪,这无外乎就是将这些讯息内化成鲜明的形象,与自身做对比,发现自身处境处于低端,心便由此开始活跃,情绪顿起,心乱了。如果对于带有情绪的讯息,更加引起自身情绪的共鸣,过了一时嘴瘾。一时的情绪宣泄换来的却是长时间难捱的情绪魔障,可见守心之路的不易。
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我们每个人都很清楚,任由情绪的发酵只会令我们痛苦。为了成就我们美好的未来,与其将精力用于痛苦的宣泄,不如尝试管控自己的情绪,守住本心,活成自己理想中的模样。
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春天已来,生命的气息更加浓重,愿我们都不负韶华,勇往直前。
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