最近听了心理学方面的书,学到了一些新的知识,觉得很新奇,分享给大家。
01.野马定律
非洲草原上有一种吸血的蝙蝠,专门吸野马后腿上的血来生存,蝙蝠吸血后,野马不久就会死掉。
动物学家发现,吸血蝙蝠只吸野马身上很少的血,他们不至于死掉。为什么野马会死呢?原来野马被蝙蝠吸血后,会非常愤怒,疯狂的奔跑,想甩掉这些吸血的蝙蝠,但却怎么也甩不掉,继续吸它的血,野马又继续奔跑,直到累得精疲力尽而死。
这个定律说明,一个人不能因为一点事情就脾气暴躁,这样只会给自己带来更坏的结果。
02.习得性无助
习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态,是由美国心理学家塞利格曼于1967年在研究动物时提出的。(来源于网络)
看过一张图片,一头成年大象被一根细绳拴在矮矮的木桩上,大象只要稍稍一用力就可以摆脱束缚,可是它宁愿被细绳拴着,也不想挣脱。
经过研究发现,象从小被小木桩拴着,当时想摆脱木桩,但没有挣脱开。小象一天天长成大象,虽然有能力挣脱木桩,但它已经习惯了这种生活方式,不愿改变。
这个故事说明一个人的头脑不应该被禁锢在过去,随遇而安,不思进取,要努力改变自己,开拓创新,才能过上更好的生活。
03.一条蛇定律
有一条蛇咬了你,你应该怎么做呢?是应该马上止住伤口,把脓血挤掉,敷上草药赶快变好,还是你愤怒地去追那条蛇,一定要把那条蛇打死呢?
当然,前一种做法是对的,但是在生活中有些人却不会这样做,他们一定要打死这条蛇,要报仇,最后,两败俱伤。
这条定律说明,一个人不应该被别人影响你的情绪,要有及时止损的能力,做正确的事儿。
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