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育儿手记203|运用聚焦法则,你可以实现你的梦想

育儿手记203|运用聚焦法则,你可以实现你的梦想

作者: 点兵 | 来源:发表于2021-02-19 21:33 被阅读0次

    昨天听了一场钱钱同学营里的个人分享,如何将聚焦法则运用到生活各个方面。

    什么是聚焦法则呢?

    这是小狗钱钱里面提到的一个方法,就是当吉娅的爸爸妈妈出现巨大的债务危机的时候,他们的目光聚焦在如何去挣更多的钱去偿还自己的债务。

    当他们把目光聚焦在这个地方的时候,心里的不确定感和恐惧就会更多,因为聚焦在哪里,能量就会流向哪里。

    如果目光聚焦在成功,那么事情会变得更成功。

    同学把这个聚焦法则运用在自己的工作和生活中,让自己的工作和生活变得越来越有掌控感, 听来感觉受益匪浅。

    一、聚焦法则运用在工作

    同学是一个法官,每年法院都有结案的任务,每年要结多少案子。分解到每个月就是,每个月要完成结案的任务量。这些大大小小的案子其实工作量非常大,如果自己一一都去过问的话,根本就无暇兼顾案子的质量。

    把聚焦法则运用到工作中之后,学会做到量中取质,抓大放小,能够委托给别人的事情就让别人去做。不仅完成了结案量,还锻炼了别人的工作能力,自己的工作能力和工作任务也完成得非常圆满。

    其实我的工作也是非常忙碌的,如果每天都没有工作重点的话,胡子眉毛一把抓,我也会忙到飞起。

    因此,我想,如果把聚焦法则用在工作上,我的工作疲劳情况也会得到一定的改善。我的工作重点应该放在质控别人的工作质量上面,和解决疑难问题上,而不是一味简单地帮忙去打针上机。

    做好自己的工作之外,针对性地指导别人和监控别人的工作质量,其实一定程度上可以提升别人的工作能力,从而提升整个团队的工作水平。

    所谓聚焦,就是要明白自己的定位,站在自己的位置上,应该做些什么,哪些事情可以舍弃不做或者委托给他人去做。

    同样,每年的工作重点,工作目标也要提前列出来,然后一年的工作就聚焦在实现工作目标上面。

    明确重点,善用委托,这就是聚焦法则在工作上的运用。

    二、聚焦法则运用在生活中

    同学的儿子八岁,学了很多兴趣班(自己要求的),其实学太多兴趣班,反而会觉得自己无所适从,不知道重点在哪里。

    通过天赋测试之后,同学明白了自己孩子的优势在哪里,也就把自己的监控重点放在了跟踪儿子的三个兴趣班上面。其他的基本能过就行了。最终发现儿子的这三个兴趣都取得了不错的成绩。

    还有辅导侄女的学习,侄女的数学比较薄弱,她就着重把关注重点放在了侄女的数学学习上,除了提供一些学习方法之外,还去观察侄女哪些基础知识没弄懂,把错题专门列在错题本上,单独去买一些错题练习试卷让侄女来做,发现薄弱点,有针对性性地进行补习。

    一个学期下来,侄女的数学成绩从80多分,提升了10多分,达到了90多分,极大地提高了孩子的自信心。

    我家女儿的数学也是比较薄弱的,其实我一个学期也就聚焦在她的数学上面,外加英语,数学和英语我都要亲自检查作业,教会女儿自己改错题,教会一些解题思路。上个学期,她的数学成绩也提升了不少,自己也很开心。

    其实孩子每一个阶段都有每一个阶段的目标,这也是聚焦法则在生活中的应用,在聚焦一个目标时,其他的目标就要降低要求,暂时放一放。这样才能有的放矢,提升得较快。

    这个寒假,我和女儿一起列出了寒假计划之后,没有告诉她重点解决什么,寒假的超车效果其实并不好。也有一些寒假作业没有做完,所以,这个聚焦法则还是要时时记住,也要告诉孩子。

    三、聚焦法则用在学习上

    对于爱学习的人来说,最容易犯的就是知识松鼠病,看到有比较好的课程,毫不考虑,也不管自己有没有时间和精力,就一股脑儿报了,报完之后,就放在那里,根本就没时间去学了,或者同时学的几个课程,吸收效果并不好。

    我在一年之前也有这种毛病,把自己累得苦不堪言。后来用了聚焦法则之后,规定自己一个阶段只学一门课程,认真投入,打卡写作业,收获反而比之前同时学那么多的课程要多得多。

    所以,真正的聚焦,其实就是要心中有目标,舍弃一些与目标无关的东西,做到断舍离,明白自己真正想要的是什么,也就是跟自己定位相关的目标,那么我们想要的终究会来到我们身边。

    你的梦想也更容易实现!

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