美好的开始
结束了一天的活动，感觉全身能量满满的，这是心迪家的一个创新性的活动，以往的心迪家的家人们在一起更多的是报了相关课程，大家在上完课程，想要和同学们连接一下，作为好朋友我们可不可以在一起聊天喝茶，分享，学习，和一群有趣同频的家人度过美好的一段时光呢。
我们商量要玩上一天，让大家可以有更多的连接，不只是学习，还要有趣放松，家人们可以有时间分享自己的故事，以及听到别人的故事的感受。在这个过程中大家有了很深的连接，交到了朋友，同行的路上可以彼此见证，彼此鼓励，坚持终身成长。
今天的主题
1、董老师分享游戏力
针对孩子的所有问题，早上起床拖拉，晚上洗漱不积极，甚至幼儿的分离焦虑，孩子有情绪需要发泄，都可以用有技巧的游戏来解决。
睡前的枕头大战，可以缓解当天的课业压力导致的的情绪，同时对于一天都没有时间玩耍的孩子可以把他们的能量释放出来，也增进了亲子互动感情。
缓解幼儿分离焦虑，不是到分离的时候才劝慰，而是在平常和孩一起玩耍时“宝贝，再见”的游戏，让孩子熟悉分离的感受，也增加亲子连结，其中自己可以增加创意环节，重要的是父母的心态要调整到小孩的心态。分离焦虑是可以缓解的，相信孩子自身可以逐渐生出应对分离的能力，因为这是刻录在我们世代的基因中的，帮助孩子平稳度过分离焦虑。
2、心迪家的家人们分享她们个人成长
一个每天照顾老公和孩子的妈妈，一个人去大理学习瑜伽40天，从前有着成功的事业，为了孩子和老公的事业，决定辞职照顾孩子，刚看到她去了大理，曾经羡慕她的洒脱和勇气，听过分享意识到这里有置之死地而后生的坚持毅力，对自己选择负责任的态度，这才是我最钦佩和要学习的。
子燕和安然都同时学习白大卫的课程；
分享分两部分：怎样认识董老师，处于什么原因开始学习，怎样坚持持续学习，改变的动力。董老师在她们眼中是老师也是朋友，庆幸自己遇到了董老师，看到董老师的经历，她活出的状态，让我们坚信我们也可以改变，那是我们觉醒的开始，心迪家的家人们何尝不是呢。
把孩子当成一个独立的个体，真正尊重、理解孩子，不会要求孩子按照自己的意愿生活。
同时我们也了解了“刻录”的意义，父母的一些行为，经过小孩的自己诠释，而造成的心理上的创伤，行为上的偏差。不自信、觉得自己不够好、感觉不被爱。。。刻录不是最重要的，自己应对刻录，改变是最重要的，把它看成一个礼物，自己面对接纳改变后，不会再往下传递给孩子了。
安然画的觉醒地图，让我们清晰地看到了大部分人是处在那个状态里，有时状态很棒，有时候在原地打转，停滞不前，但只要你想，最终会走出来。觉醒的过程以何种模式在进化，让我们在改变的路上，茫然时有个参照物，我们现在在哪里，是什么状态，未来会到达哪里。改变要3年才会完成，不是一蹴而就的。
大家都惊叹改变要3年，所以自己在改变的路上有时候会茫然，会退步，在地图上都可以找到自己的位置，而学习还要坚持，改变从现在开始，从最普通的状态开始。
一天的分享何亮点有很多，我们是同频而且愿意分享的人，我们可以放下孩子和每日琐事，和良师益友品茶分享，学习体会，这就是一个改变意识的开始，聚会活动会一直举办下去，期待更多的家人加入进来。
品茶
像一群孩子
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