重庆人耿直，男人喜欢把关系好的哥们称之为“兄弟伙”，同样如此，女人也有“姐妹伙”的称呼，一句话，所有的“兄弟伙”和“姐妹伙”都会以诚相待，无话不说。
昨天有个预约，好几个“兄弟伙”和“姐妹伙”约在一起，在观音岩一茶楼里喝茶、聊天，然后共进晚餐。
好久不见，聊天的主题是--健康。
实话实说，不聊不知道，一聊吓一跳。以我的朋友为例，从2015年1月至今，已有九位“兄弟伙”悄悄地离开了人世，而这九位朋友年纪都比我小。感叹人生，活着真好！
在此，引用一位网友对健康的认知来共勉。这位网友说：“健康，是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。由此可见，健康是人的基本权利，健康也是人生的第一财富。”
有人说，健康是一门学问，活到老学到老。如何看待这门学问很重要，我认为，首先要强调的是：我们心态必须要阳光。
是的，心态好一切都好！
大家都知道，中国已存在一个严峻的问题，那就是老龄化严重的问题。但是，只要我们保持舒畅的心情，冷暖自知，经常抽时间参加一些有益健康的活动，还要把住口舌之关，降低贪欲和奢望，准时了解自己的体检结果，一切皆有可能，要想健康长寿，是完全可以做到的。
人活着，就是一种心情，无论贫穷和富有，也无所谓有得或有失。
人生如梦，梦如人生，有时候，我们真的没有必要去把一些事情分得那么清楚，对吧？转念一想，人是人非，想梦即梦，想醒则醒，简单地活着，就那么回事。
俗话说，凡事预则立，不预则废。只要把一些事情想明白了，何尝不是到了一种境界呢？
比如说，我今年66岁了，最近几年连续不断的参加了阳光义工联盟组织的旅游活动，感觉还行。想开一点，若把66这两个数字倒起来念，大家看看，是不是很像99？
咱们中知网有一句话很流行：“不到99，谁也不许走”。当然，这只是大家的一个心愿，愿时光不老，大家都好！
2021年的盛夏，注定是我们这一代人欢聚一堂的好季节。在庆祝中国共产党诞辰100周年庆典之际，我们播种希望，放飞梦想，用我们的心，感知生命与岁月，用我们的热情，讴歌美好生活和新时代，处处皆是沾喜庆、沾福气的氛围。
《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人民健康水平，根据党的十八届五中全会战略部署制作，由中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施的。
中国连锁经营协会消息：为贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，推动连锁行业参与《关于实施健康中国行动的意见》，经中国连锁经营协会五届五次理事会表决通过，《健康中国2030连锁行动计划（2021-2030）》以下简称《行动计划》于今年3月30日正式发布。
《行动计划》倡导行业以“健康消费、品质生活”为核心理念，以普及健康知识、丰富健康服务为手段，以全民普遍具备健康知识、技能和行为能力为目标，让消费成为全民健康文明生活的一部份，同时明确了落实《行动计划》的五大任务。这五大任务即是：
一、推广食品营养标识应用
二、解决健康消费营运人才培养
三、促进健康生活知识科普
四、推动健康消费模式创新
五、架构老龄友好商业环境
期待着，这五大任务的顺利完成；期盼着，所有的中老年朋友从中受益。
最后，祝大家端午安康！
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