每到换季的时候总听到有人说，“又没有衣服穿了，翻翻衣柜，难道去年的这个时候是裸奔来的吗？”
前段时间刚刚整理好的家，又恢复原貌了。
买了好多收纳整理工具，家里还是没有整理好。
如果你也有以上这种情况之一，那应该做断舍离了。
好不容易下定决心，开始收拾，拿出一件衣服看了又看，“这件买的时候价格蛮高的，扔了有点可惜”、“这件还不错，等我瘦下来再穿”、“这个杯子是某某送的，留着作纪念吧”……
被这一系列问题反馈回来，你的收拾变成了物品从一个地方挪到另一个地方，或者只是被重新盘点了一遍。
有没有发现，断舍离时，所有这些对话的主角都是物品。物品！你有问过自己吗？这件衣服，我，现在，很需要吗？
断舍离应该是以自我为轴心和以当下为轴心来观察
断就是切断源头，不随意买东西，不因为打折盲目消费，也不因为其他原因囤积物品。因为反季衣服打折到特别便宜就去买，结果季节来临的时候，你却不喜欢穿了。因为双十一活动屯了大量的洗衣液、卫生纸，家里的角落塞满了囤货，用了整整一年，用到最后在超市看到某牌洗衣液就想绕道，恨不得擦地也用它，希望赶快用完，腾挪空间。
物品要用才有价值，要意识到物品的数量和质量，要斩断用不完的物品、多余物品的流通。
舍就是把不适合当下的自己东西让它流通出去，给予需要的人。比如那件等你瘦下来临幸的衣服，就像被打入冷宫一样，好不容易某年你瘦下来了，翻箱倒柜找出来穿上一照镜子有种瞬间穿越回五年前的感觉，怎么看都不对劲。其他物品也一样，不要因为过去的某种意义占据大量现在的空间，也不要因为未来的某种期待占据现在的精力，活在当下，舍得放下。
物品在此时，当下，应该出现在需要它的地方。
离就是脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。不断重复拷问物品，也拷问自己的“断”与“舍”，挑选出与当下的自己最相称的物品。物品处于恰当的位置，才能展现美感。在实践断舍离后，留下的物品也是自观的途径。
断舍离是从行为到思想、从思想到行为相互影响相互作用的过程和状态
断舍离是从行为到思想、从思想到行为相互影响相互作用的过程和状态。通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，找到自己人生更舒适的行为技术。我们的生活就是由日常生活中平凡琐碎的家务事构成，整理房间也就是整理自己的内心。
用行动改变心灵，用心灵指导行动。
通过清理空间，远离杂乱的环境，远离负能量，不断改善居住环境，舒适的居住环境能回馈给人更好的每一天，给予你更好得睡眠、心情和健康。
很多励志书里重复强调，人要活在当下，立刻付诸行动，成功者就是那些能够真正实践的人。
关于断舍离的经验分享
转变思维小技巧：
从小处着手，重在积累。把目光集中在力所能及的地方，每天坚持几分钟即可，哪怕是一件事也行。设立一个“心脑清新日”，每个月设定一个日期，进行存货大检查，并尝试改变一下房间的布置。
先从自己穿的衣服开始，遵循以下原则：
找到适合自己的穿衣风格，不跟风追潮流；尽量买经典款，经典色，质量好的；买的时候想好搭配；一年没有穿过的衣服和鞋要处理掉。
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