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阅读,就是要改变行为-《这样读书就够了》阅读解析

阅读,就是要改变行为-《这样读书就够了》阅读解析

作者: 轩辕雨钿 | 来源:发表于2019-05-10 18:46 被阅读71次

为什么读了很多书都没有用?
怎样用RIA阅读法将信息变成行动?
——《这样读书就够了》告诉你阅读的目标是实用。

今天我们来分享《这样读书就够了》,作者赵周。
如果说《洋葱阅读法》聚焦于概念,那么《这样读书就够了》中提供的RIA阅读法(也叫拆书法)就是聚焦于实用

核心内容

RIA拆书法用在哪里?

在阅读前,我们先明确自己的阅读目的。
阅读有2种目的:
一种是为了娱乐休闲、陶冶情操,去阅读小说、诗歌、散文等。
另一种是出于某种需要,如解决问题、自我提升,最终要的是行为改变,这种情况下就要阅读致用类书籍

RIA拆书法是基于实用的阅读法,主要适用于“致用类书籍”。
当然,如果长时间熟练的应用RIA拆书法,你从很多叙事类的图书中也能发现可以使用的地方,例如书中举例的《杜拉拉升职记》、《红楼梦》等,拆出更多的信息。

RIA拆书法是什么?

RIA拆书法中R是阅读,I是理解,A分为A1和A2,分别表示关联经验和行动。
我个人在阅读本书过程中经常分不清A1和A2,因此在这里将RIA拆书法改编为RICA拆书法,以便更好的记忆。

R = read(阅读)
I = Interpretation(理解)
C = Connect(关联)
A = Action(行动)

R,阅读。
先快速阅读,发现触动自己的内容,将它划出来。这里的阅读我认为也可以引申为“收集”。

  • 收集重点是“触动自己”。如果内容只是对于全书很重要,对你不重要,就不需要收集。只收集那些对你来说感觉有价值的内容。
  • 要收集可能产生行为改变的内容,而不是一些鸡汤式的信息。

I,理解。
通过仔细阅读R收集的信息,尝试理解其中的含义并以自己的方式复述出来。

  • 要以自己的语言来复述。不要重复文章中的信息,也不要玩“语言游戏”、把文章内容换个说法表述出来。
  • 尽量使复述准确、清晰、全面。思考复述后的内容是否能够体现目标信息的全部内容?是否可能出现歧义?
  • 将信息加工成可以实际应用的操作方法。
  • 不要“附会旧知”,简单的将收集内容解释为“其实就是xxx”。如果新信息这样简单就可以用旧知识来解释,也就没必要作为RICA收集的对象了。

C,关联。
将I的内容与自己已有的经验联系起来,写出来。经验可以是自己亲身体验,也可以是亲朋好友的经历,或其他已知案例。

  • 经验或案例的前因后果尽量完整,不要断章取义。
  • 加入自己的反思,加深对信息的理解。
  • 不要泛泛而谈,要落实到具体的时间、地点、人物、事件。

A,行动。
获得这个信息之后的实践目标和行动计划。

  • 先考虑清楚行动的目标,目标要符合smart原则:明确、可衡量、可实现、与你高度相关及具有明确的截止日期。
  • 根据目标制定行动步骤,要足够清晰,包括什么时间、地点、人物,怎么执行,什么频率等。
  • 行动计划要具体、可控,能够自己执行或推动他人,结果可量化。
  • 不要决心泛滥或感慨万千,行动计划却无法落地。

RICA拆书法的怎么用?

书中介绍的方法,是在纸质图书上使用三种颜色的便签。具体分为7步:

  1. 确定目标纸质图书是致用类书籍
  2. 快速阅读,执行R
  3. 在触动点贴上I便签,写上用自己的话对R信息进行的复述
  4. 贴上C便签,写上联想到的经验或案例
  5. 贴上A便签,写上行动计划
  6. 使用工具,标注所有贴了便签的页码
  7. 看完全书后,拿出所有A便签放在明显的地方,提醒自己跟进执行。

除了便签这个载体,我们可以用更广泛的方式来应用RICA拆书法。例如:

  1. 确定内容可能包含致用类信息
  2. 快速阅读,收集R,储存在笔记软件
  3. 针对收集到的信息,以颜色或符号标记出I,写上对应的复述
  4. 标记出C,写上经验或案例
  5. 标记出A,写上行动计划
  6. 阅读完整本书,将所有A放入日程软件执行。

这种方法可以用在阅读电子书、碎片化文章等各种地方,大家也可以根据自己的使用习惯,变更其中的载体和操作步骤。

RICA拆书法的扩展应用
除了在阅读书本的过程中使用RICA法,我们还可以在更多种类的学习过程中使用。

  • 碎片化学习

碎片化学习的过程中,最重要的是I(理解)的部分。
我们要通过I 对信息进行严格的拷问:

  1. 信息真的重要吗?重要的程度?信息有效时长?
  2. 追问信息的前(前车可鉴)因(相因相生)后(以观后效)果(自食其果)
  3. 追问信息的适(适得其反)用(使用条件)边(旁敲边鼓)界(楚河汉界)

理清以上问题后还有价值,再进行C和A的步骤。

  • 生活中学习

在日常生活中使用RICA,是从C(关联)的环节开始的,将RICA的循环变更为CIA3个步骤。

  1. C,记录自己的经验或亲朋好友的案例、别人讲到故事或给出的建议等
  2. I,反思C的合理性,尽量将其上升到系统化,理论化的高度
  3. A,根据反思的结果,制定下一阶段的行动计划

A的结果又可以成为下一阶段的C,不断的循环应用CIA,就可以从生活中更好的提升自己。

使用RICA拆书法来构建知识体系
我们之前在如何整理信息和构建知识体系?-《洋葱阅读法》阅读解析2(完)中,给大家分享了使用洋葱阅读法来构建知识体系的方法。同样,RICA拆书法也能构建知识体系。
长时间使用RICA阅读法,你将积累下很多的I(有效信息)、C(案例)和A(行动计划)。
有3种方式来利用这些资源,构建知识体系:

  1. 从问题出发
    当你遇到实际的需要解决的问题时,从你积累的资源中找到所有的相关信息,将它们整合起来,进行组合加工,以解决你的问题。过程中可以不断的迭代自己的方法,最终就会形成独特的知识体系。
  2. 从点到面
    定期对积累下的内容进行分类整理、组合重构,像搭积木一样拼出有价值的思维套路和行动套路,就可以形成自己的知识体系。
  3. 从面到点
    以某个领域现有的一个框架为基础,向其中增添相关的信息。增添过程中,会逐渐发现该框架适用性或不足之处,对框架进行修改完善,从而产生新的框架即为你的知识体系。

更好的RIA拆书法
对于普通人来说,通过RICA四步就足够应用拆书法了。但是想要达到更好的阅读效果,则是“为别人拆书”,即成为“拆书家”。
所谓“最好的学习方式是教会别人。”作者用了很多篇幅,来描述“拆书家”这一RICA拆书法的衍生职业,鼓励大家参与、组织线下的拆书会,通过为别人拆书,来更好的学习和应用书中的信息。

以上,《这样读书就够了》就分享完了。书中提供了非常多的RIA拆书案例,有兴趣的同学可以自己找来详细阅读一下。

认真阅读到这里,感谢你付出的时间^ ^。
按照惯例,继续留下一个执行清单,大家一起来完成吧~


执行清单:

  1. 使用RICA法,阅读3篇文章,将ICA的内容写下来;
  2. 将清单1中的3个A信息,放入执行清单,跟进完成;
  3. 将你昨天触动最深的一件事写下来,按照CIA流程进行反思,并制定一个改进计划;
  4. 对你即将阅读的3篇文章,使用I的拷问列表进行思考,将每一个问题的答案写下来;

(下本书待续……)

ps:完成清单的同学,欢迎在留言区留下你的执行成果哦^ ^

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