美文网首页
2023-01-10

2023-01-10

作者: 融和之路 | 来源:发表于2023-01-10 00:38 被阅读0次

三和實修《強人手記》

日    期:2023.1.9

姓    名:春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點:

一、近期成长点记录:

1、对孩子越来越放心了

2、对境体会越来越好了

3、身心同练更有体会了

二、正向单项关注事件:

1、婆婆把毛毯掉地上踩脏了,我随口说出拿下去一下就可以了,我洗好再去晒时又掉地上了,马上再去洗,没有打钉耙,遇到问题首先解决问题。

2、吃饭时和儿子发生冲突,带着正气和他吵了一架,婆婆在一旁维护劝和被我喊停,我说就算打起来你也不要管。训斥完我说毛巾晾了一个星期了,他马上就收进去了,刚讲的他是接受到了。

3、打电话叫儿子去拿快递,并告每天都有收获诉他地方,他很爽快的答应了,

4、婆婆打几个电话过来正好在忙,告诉她被子晒的地方又来问,心里有觉得她年纪大了糊涂,实际是自己没有用心对待,回电话过去好好跟婆婆确认。

5、跟永智师姐交流,解开了心里的疑惑,佩服她的敞开,越来越清晰,进步飞快。

6、和平瑶师姐交流咳嗽的问题,原来自己一直抱着过去身体的弱不放,对身边的人事也是如此,还去怪别人揪着过去不放。

立刻行动事件:

1立刻洗被子

2立刻给妹妹充话费

3立刻和师姐交流

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

相关文章

  • 2023-01-10

    2023-01-10

  • 为什么我们难以接受负面情绪?

    中原焦点团队 坚持分享1636天 2023-01-10 我们往往都不喜欢负面情绪,认为它给我们带来了很多不好的...

  • 20分钟与6个小时

    2023-01-10 阴雨 周二 这两天,网上的一则消息看得人目瞪口呆。 说的是韩国专门针对中国旅客开...

  • 卑微的隐忍行得通?

    幸福日志2023-01-10 周二多云 前几日晚餐,孩子从公婆家接回来,老公像一个气包,因为孩子的一个无心举动发火...

  • 冥想中的一点奇妙体验

    2023-01-10 冥想是前几年比较流行的一个概念。我为此买了上百元的课程和书籍,可惜都没坚持听下去,就记得一些...

  • 2023-01-10

    1、人到中年,收起委屈,藏起锋芒,默默沉淀。难过时沉默,被误解时不辩,低谷时蓄能,委屈时自渡。 2、喜欢鲜花,喜欢...

  • 2023-01-10

    冬天的寒冷让一切都显得凛冽,正是因为寒冷让一切都在温柔地呵护着自己柔软的一面,展现的只有凛冽。 寒冬中花儿依然覆雪...

  • 2023-01-10

    回家的时间还没有定下来,也不知回去几天,如果只是三四天,我还真不想回。 开车来回就要花上两天,长途开车又辛苦,就为...

  • 2023-01-10

    天寒地冻,雪落成诗。 春节快到了,北方依然寒风刺痛耳朵和脸颊,很多城市也飘起了雪花。 不知道你那里下雪了吗?是否有...

  • 2023-01-10

    今天和好友一起在樱花园转了几圈。 我们好久没有见面,回来了聚一聚。 走几圈都觉得累,现在总感觉体力不如从前。 我们...

网友评论

      本文标题:2023-01-10

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yyjpcdtx.html