此刻的我在辽宁沈阳,最近有机会到机构出差,看到一些老同事老朋友,心里说不出的喜悦。
晚上一起吃了东北特色菜,把水言欢,看得出每个人都有不一样的心思和情感,我没有觉察自己,很多时候还是自动化的说着应承的话,做着并不是真心想做的事儿。
我觉得自己还是那么缺乏同理心和共情能力,留意此刻的自己,又在批评和评判自己。
明天要多听他人的话,倾听共情
此刻的我在辽宁沈阳,最近有机会到机构出差,看到一些老同事老朋友,心里说不出的喜悦。
晚上一起吃了东北特色菜,把水言欢,看得出每个人都有不一样的心思和情感,我没有觉察自己,很多时候还是自动化的说着应承的话,做着并不是真心想做的事儿。
我觉得自己还是那么缺乏同理心和共情能力,留意此刻的自己,又在批评和评判自己。
明天要多听他人的话,倾听共情
本文标题:亲子日记125
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