有瑜伽的地方就有正能量。在“瑜伽写作007成长营1期”里认识的夏沐,她比我先进群,我入群时她特别的“老乡”式欢迎令我备感亲切,后来我们互加了好友。
四月中旬,她在朋友圈里发起了「长沙十点」21天阅读打卡活动。咨询过后,我毫不犹豫地参加了。加入后,发现群里人数虽然不多,但个个都是读书达人。每天的阅读分享都是阅读书籍后深入思考的表述,或以诗的形式打卡;书籍的阅读面从科幻小说到生活纪实,从哲学到诗歌。21天的阅读打卡,看着他人的阅读分享,有时自己都不好意思去分享,因为,我的阅读仅限于瑜伽、散文、灵性层面的书籍。
既然参加了,那就硬着头皮完成好吧!在每天的工作、瑜伽课结束后,上床之前的半小时到1小时,都是我的阅读时光。
21天里,读了《瑜加之心》、《最后的演讲》《邂逅》《向前一步》《心有所定、不畏浮世》,再次读了《断舍离》、《孤独六讲》、《小窗幽记》,不定时的翻阅《YOGA》杂志;
二十一天里,每天都在规定的11点之前打卡;
二十一天里,生物钟都是当晚10点30前结束打卡、入睡,第二天清晨5:30自然醒来;
二十一天里,从前老爱做梦的习惯渐渐消失,前18天里,都是无梦的宁静睡眠。
二十一天打卡结束,结果令我挺意外,只有我一人全勤。夏沐奖励了我一本《我不是教你诈》和公众号“十点读书”的阅读卡。
从前老觉得自己干什么都不行,不敢主动去挑战。练习瑜伽后,我发现了那个新的自己,什么事情不管三七二十一,喜欢的事情想做就去做吧!就像加入007,每周一篇文章,我明知自己可能写不出优美华丽的文章,但尝试着去用心记录最真实的生活也不错的。
很多人的坚持,不是为了感动谁,也不是为了证明给谁看。水滴石穿不是水的力量,而是重复和坚持的力量,修行的路上,也许会是一个人,亦或有质疑的声音,都没有关系。找到志同道合的人走在一起,才能走得更快、更远!
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