2018.5.12

学会发现事物美好的一面，当你面对逆境时更要如此。

我们遭遇的每件事都有助于自己成长，这意味着它们终究是对我们有利的。

向新路线与方向调整需要新的技能和力量，而这些技能通常就是我们实现前方伟大目标所需要的。

今天我感恩我生命中所有的金钱

感恩是财富，抱怨是贫穷。

对金钱感恩之人，将被赐予更多。

对金钱不感恩的，他现在的所有也将被夺去。

感恩前冥想一分钟：

选择一个舒服的坐姿，可以坐着，可以站着。

现在请你深吸一口气，让微凉的空气，透过鼻腔充满整个肺部。再完全吐气，释放体内不适的感觉。

完全的吸气，完全的呼气。

只是观察这自然的节奏，不带任何的评价。

吸气，呼气，。。。。一分钟后结束。

1、请坐下来，用几分钟的时间回忆成年之前，你无偿享受到的所有生活中衣食住行，学习生活，各个方面由你的养育者为你创造的各种恩惠和便利。

小时候，我一出生就能喝到妈妈的奶和用白米磨成的米糊。从来没有缺衣少食。吃到有机的白菜豆。春节的时候还能吃到肉和花生。我渐渐长大，我能穿上最喜欢的小碎花的衣服，衣服领子上还有妈妈绣的最漂亮的花朵。

我上学从来都有本子可用，由父母赚钱养家为我交学费。

童年我最好的玩具就是自己亲手作的：口袋。

我的生日收到最珍贵的礼物：煮鸡蛋。那是我童年时最珍贵的记忆，也是最珍贵补品。

谢谢金钱透过父母的爱给予童年的我身体的滋养爱的滋养。让我拥有健康的身体，智慧的增长，面向未来的信任和勇气。谢谢，谢谢，谢谢。

2、金钱满足了成人后的我许许多多愿望的实现：

去西藏旅行，沿海城市的旅行，买各种学习用书支付学习费用，节假日的人来送往，买房子，装修。

抚养孩子，孝敬父母。

吃各种美食，日常用品，买车，近远郊的旅行，聚会。

营养品，手机，每月支付所需的费用，养宠物，植物，等等。

感恩金钱为我带来生活的所有富足，体验和快乐，

感谢我生命中，过去，现在存有的，未来正来到我生活里的所有的金钱和金钱带来的能量，爱，富足感，满足感，信心和勇气。

你是我生命中一直滋养我，和我在一起给我安全感的能量。

亲爱的金钱，谢谢你，我爱你，感恩你。

谢谢，谢谢，谢谢。

3、从今天开始我许下诺言，无认从任何时候获得金钱，

无论是工资所得，打折减免，别人的惠赠，我都从心底充满感激。

感谢我生命中所有的金钱。

谢谢你们， 我爱你们，感恩你们。

付宇  三生万有：

终身修行者

国家二级心理咨询师

身心灵疗愈师

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