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敢行动,梦想才生动——梦想清单

敢行动,梦想才生动——梦想清单

作者: 云朵的夏天 | 来源:发表于2020-02-13 19:06 被阅读0次
梦想清单

书写梦想清单的4步骤:

1.根据能力和兴趣爱好写梦想清单

工具:兴趣能力矩阵 (喜欢&不喜欢,做好&做不好四矩阵图: 优势区,饭碗区,盲区,潜力区)

2.四个技巧,三个纠正法则判断梦想能否达成

四个技巧:正向表达,具体描述,用完成时,加入感受词;

三个纠正:锁定目的,不要受金钱限制,灵活应变;

3.从中挑选年度目标(从大计划中提取出2020年要做什么)

4.拆解年度目标,设定里程碑的目标。

我2020年年度目标是读40本书,坚持每天写作。

平均下去,就是大概每个星期看一本书。

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