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书写梦想清单的4步骤:
1.根据能力和兴趣爱好写梦想清单
工具:兴趣能力矩阵 (喜欢&不喜欢,做好&做不好四矩阵图: 优势区,饭碗区,盲区,潜力区)
2.四个技巧,三个纠正法则判断梦想能否达成
四个技巧:正向表达,具体描述,用完成时,加入感受词;
三个纠正:锁定目的,不要受金钱限制,灵活应变;
3.从中挑选年度目标(从大计划中提取出2020年要做什么)
4.拆解年度目标,设定里程碑的目标。
我2020年年度目标是读40本书,坚持每天写作。
平均下去,就是大概每个星期看一本书。
书写梦想清单的4步骤:
1.根据能力和兴趣爱好写梦想清单
工具:兴趣能力矩阵 (喜欢&不喜欢,做好&做不好四矩阵图: 优势区,饭碗区,盲区,潜力区)
2.四个技巧,三个纠正法则判断梦想能否达成
四个技巧:正向表达,具体描述,用完成时,加入感受词;
三个纠正:锁定目的,不要受金钱限制,灵活应变;
3.从中挑选年度目标(从大计划中提取出2020年要做什么)
4.拆解年度目标,设定里程碑的目标。
我2020年年度目标是读40本书,坚持每天写作。
平均下去,就是大概每个星期看一本书。
本文标题:敢行动,梦想才生动——梦想清单
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