每周到周末都会觉得时间过得很快，本周关键词：温暖，周围人和事都暖暖的。老公烧饭了；公公出院了，检查结果也很好；姐姐一家顺利的到广东。
本周八大关注：
健康
早起第267天，早起的时间，随着早起习惯的养成，逐步的提前。本周平均早起的时间在5:14，早睡习惯不用刻意执行了，10:00睡意很浓，放上冥想音乐，一会儿就睡着了。
跑步两次，突破5公里。
2019年6月10日-6月16日周检视
饮食
在易效能的大家庭的影响下，开始均衡的饮食。早起后有更多的时间来做早餐，这周稀饭、饺子、馄饨、黄金糕、豆浆，早餐添加了水果。
2019年6月10日-6月16日周检视
运动：本周运动为散步、睡前冥想、跳绳，跑步两次。
【家人】
持续两周我们一家三口在家，婆婆在医院照顾公公。老公从这个月开始上常白班，早上6点出门，晚上不加班的情况下，会去医院看公公婆婆再回家。
周二，下班前接到屠老师的信息，要一份资料，周三早上需要，要晚下班。老公下班后，给我打电话，问我大概什么时间回家。在电话里沟通，老公先去买菜，我下班回家烧，先煮饭。
回到家，打开门，看见老公和儿子在吃饭。头脑里第一反应是老公在外面买了快餐回家了？走到桌子面前一看，老公烧了两个菜。西红柿炒鸡蛋，炒四季豆。很是意外和惊喜，味道很好，不咸不淡，没有烧焦，都熟了。结婚八年，第一次尝到老公烧的菜，内心欣喜，吃饭时一直表扬老公，我和儿子全部吃完。
2019年6月10日-6月16日周检视
儿子
这周儿子在6:30左右起床，养成早起好习惯。
周三下午放学后，儿子见到我后，第一句话问我，幼儿园毕业典礼表演的服装买了吗？我告诉儿子，我已经买好了。很开心，儿子能在课堂上倾听老师交代的事情。
晚上吃好饭，我们一起去散步，我们往小学方向走，和儿子提到小学，儿子和我们说：上小学后，吃饭老师会把饭菜拿到教室，小朋友们拿着自己的饭盒打饭，在慢慢的品尝午餐，向往小学生活。
公公、婆婆
公公病理结果出来了，结果很好，没有转移。悬着的心终于放下来了。星期四公公出院，公公婆婆能在家里好好休息了。
【工作】
周一例会，安排一周工作，下周工作安排。
周二，上午迎接督导来园检查，本次督导检查是对小朋友的评价。张老师带小朋友们玩游戏，从而在游戏中，测试幼儿的语言表达能力，思维逻辑能力。测评幼儿表达、倾听、合作、谦让、行为习惯。
下午，大班拍摄毕业照
周三，上午参加结对共建活动，学习都是开心的，每次外出都会有不同的收获。
周四，核算工资，中午6月大教研，一起解读集体教学课程中经常遇到的共性问题，一起探讨提出解决方法。针对后面的听评课，和老师一起解读集体教学课程观察记录表。
周五，小一、中一、大一听评课
【社交】
参加23718组小组会
参加237班会
【效能】
整理手机相册
【学习】
时间管理100讲，每天一讲，反复听
樊登听书《原生家庭》
【休闲】
参加妇联组织的父亲节活动，带着儿子一起参加。很棒的体验，第一站我们来到了农场，采摘小番茄。哇，番茄一串串挂在树上，黄黄的、红红的，番茄树很高，从一个大棚到另一个大棚。小朋友们都很开心，摘完后，手上都是花粉。
2019年6月10日-6月16日周检视
第二站，我们来到了影视基地，参观了弘孝馆，学习到二十四孝，体验投壶游戏，学习拱手礼。新二十四孝，我也学习了，好好实行，及时行孝。
图片发自简书新二十四孝App
第三站，我们来到了幸福老人村，午餐，小朋友们给爸爸、妈妈端饭，小朋友们有条不紊，很有序，拿好一个在后面排队，不抢也不急。儿子拿好饭后一直都在等我，所有小朋友都端饭饭后我吃饭，谢谢儿子一直等我。
2019年6月10日-6月16日周检视
用餐后，我们分成两组，爸爸带着小朋友一起翻地，妈妈们一起学习钩花。爸爸们分成了四个小组，一起翻地，翻好后，小朋友们散花种子，给花浇水。
小朋友们第一次播种花种子，儿子一开始手里拿很多，慢慢的在地里移动。浇水是小朋友最开心的事情，大家相互一起帮忙。
2019年6月10日-6月16日周检视
播种花种子结束后，我们一起开始了拼图游戏，小朋友们和爸爸们一起合作，拼出了叶榭镇部分地图。先是大家拼成5个小块，后面大家一起组合再一起。
2019年6月10日-6月16日周检视
2019年6月10日-6月16日周检视
很欢乐的一天，很有意义的一天，小朋友的学习，体验式学习是小朋友直接获得经验的学习，而且也是感受最深的。
下周目标
健康
跑步3次
工作
1.完成教师听评课
2.垃圾分类考试
3.义卖活动
学习
1.100讲
2.樊登读书
效能
Of 融入生活工作中
反思
儿子在参加父亲节活动时，在给花浇水时，裤子上弄到了泥巴，弄湿了一些，儿子很不开心。小嘴巴念着，都是妈妈搞的。当时忽略了儿子感受，只是带过，和儿子说不要紧，回家洗洗就好了。一直以来，儿子衣服裤子只要有湿的，马上就换掉。儿子当时的感受是和日常有所不同的，他是有不安的和不舒服的，应该很好的去理解他的感受。
网友评论