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《余生,只讨好自己》

《余生,只讨好自己》

作者: 暖暖小乐乐 | 来源:发表于2024-08-31 07:23 被阅读0次

    和文化心理咨询中心

    王建花学习分享第1646天第1745篇

    咨询累计:本周8次,总3199次

    【心理文章】

    请记住:

    这个世界上最值得被讨好的人,是你自己。

    你总是小心翼翼的说话,就怕伤害别人;你总是把委屈吞咽下来,成全了别人。

    只可惜,你通过微笑与讨好,换来的不是同等的尊敬,却是他人的不屑一顾。

    人生而平等,不要看低自己,抬高他人。你的示弱,只会助长他人的傲慢。

    卡耐基说:

    “讨好别人是一件没有意义的事情。”

    与其花大力气讨好别人,不如将注意力转移到自己身上。

    专注自身的成长,实现自己的价值,比浪费时间琢磨别人的想法,更有意义。

    你是人生的负责人,别人说什么不重要。学会在自己的心理设置一道“防护墙”。

    不要让外界的流言蜚语,扰乱了你内心的宁静。

    你无法讨好全世界,那就首先讨好自己吧。

    学会尊重自己的感受,接纳自己,肯定自己。

    跟随自己的内心,行动起来,不要忧心过去,不要惧怕未来。

    不要让你的眼睛左顾右盼,定下心来,给自己的人生定下目标。

    按照自己的方式,选择优化自己的人生。

    别人只是参照物,自己才是生活的主宰和主角。

    余生,学会讨好自己。

    珍惜自己的身体,好好吃饭,按时睡觉,远离精神内耗。

    珍惜自己的心灵,无论风吹雨打,不改初心,心怀感恩,爱自己,也爱世间一切的美好。

    请学会做自己的朋友,与他对话,给他鼓励。

    请学会做自己的父母,陪伴他,照顾他,守护他。

    请学会做自己的师长,引导他不断努力,做自己想做的事。

    余生,请先好好爱自己。

    2024.9.1

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