最近几天总是失眠,闭上眼睛会自动睁开的那种,脑子里总是停不下来,眉头总是皱着,晚上睡不着,白天没精神。。
压力很大,真正的累来自内心的无知和迷茫。是的,真正的累是不知道该怎么做,即是在做在学也是需要过程的,告诉自己努力了尽力了就好,但是还是很焦虑,怕做不好
话说成年人的世界,是一汪苦海,你我都身处其中,悲欢皆需自渡。加油自己!感觉痛是自己在成长。
想告诉自己,给自己点时间,慢慢来,相信自己,加油!
最近几天总是失眠,闭上眼睛会自动睁开的那种,脑子里总是停不下来,眉头总是皱着,晚上睡不着,白天没精神。。
压力很大,真正的累来自内心的无知和迷茫。是的,真正的累是不知道该怎么做,即是在做在学也是需要过程的,告诉自己努力了尽力了就好,但是还是很焦虑,怕做不好
话说成年人的世界,是一汪苦海,你我都身处其中,悲欢皆需自渡。加油自己!感觉痛是自己在成长。
想告诉自己,给自己点时间,慢慢来,相信自己,加油!
本文标题:失眠
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