激动

我发现我这个人很容易激动，这个可能是遗传的，我妈妈就容易激动，有时候平白无故的激动，但是大多数时候都是有原因的，可能是自己不会调节吧。

最近我发现对讲机容易让我激动，谁用对讲机呼我，或者我用对讲机呼别人，都会让我激动，有时候手机也会让我激动。

大多数时候我发现我不能想太多负面的事，比如经济压力，比如儿子，比如负担。

我还不能被骂，尤其是公开场合，某人骂我，我到现在都还记得。

有时候我还不能说话太多或者太急，声音也不能太大，也不能发脾气，等，都会让我激动。

我不想激动，我想安静下来，所以，我要好好调节自己。