昨天刚说了自己的睡眠好了，就被piapia打脸，昨天晚上深怕自己睡早了会醒很早，硬是接近一点才睡，睡是睡着了，可是只睡了一个小时就醒了……起来看《虽然是精神病但没有关系》，直到早上七点左右才睡下，白天十二点左右就醒了。
今天，椭圆机运动45分钟+复盘三级大纲+职业生涯规划已经完成，冥想和《笔下生慧》的手绘还没完成，等会，把这两个做完。
今天在椭圆机上运动的时候发现脸很痒，估计是最近刷酸把皮肤层刷️比较薄了，需要注意修复和补水，停止刷酸了，不过的确脸色和毛孔比以前要好一些……法令纹的问题还是需要解决一下啊，发现法令纹还是比较深的。
明天把职业生涯规划初级班学习到的内容整理一下，按照计划更新一下吧……
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