今天给自己打个8分。来记录今天的一些事情:
1. 30分钟直播讲书,《当你学会独处》,表现比较平稳,为自己感到开心;
2. 又看了一遍《肖申克的救赎》,很感动。hope is a good thing, maybe the best of things. And no good thing ever dies.
3. 制作了英语朗读视频,读的感觉比较良好;
4. 走路12000步,瑜伽30分钟,慢跑15分钟;
5. 认真吃了一日三餐,做了家务,各种洗衣服擦地浇花收拾。
自认为美中不太足的地方:
1. 全天时间安排还是不太合理,比如晚上现在十一点半了,我还在写记录,还是很难早起,很难从容的完成一天的必选项;
2. 跟男朋友还是有些抱怨指责,虽然比较轻微,但是仍然不太好。
最后,感恩,感恩发生在我生命里的的一切美好的事物。
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