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抱怨只会让情绪越来越糟,心情越来越差

抱怨只会让情绪越来越糟,心情越来越差

作者: 爱做梦的晓晓 | 来源:发表于2021-10-20 23:06 被阅读0次

在我们的生活中,总会遇到情绪不佳,心情不佳的时候,而这时候如果去抱怨,只会让事情更加糟糕。

①停止抱怨才能解决问题

      遇到问题的时候,我们总希望抱怨。到最后发现问题没有解决,而抱怨像咒语一样逃不停,不停又反复的在大脑来回折磨着自己。

      再细想何必呢?这不是给自己找罪受,所以说只有学会停止抱怨才能越来越开心,才能认真看清问题的本质。

02.总是抱怨,不管处在什么状态都不会幸福

        在自己开店时,觉得有各种的烦恼,资金的周转,人员的烦恼,守店的烦恼,每月的亏损,想想觉得自己开店没有上班舒服,总是郁闷不止。

        当店关了又不知道该干什么?觉得容易的事情并没有想象那么容易,真正调整心态去上班也发现没有那么容易,仍然会觉得心是很累。

      其实很多时候,真的是不同的环境有不同的烦恼,有不同的抱怨,问题不会越来越少,只会越来越多。

03.换个角度看问题,就会停止抱怨

      有句老话说:"老天为你关上一扇门,必然为你开启另一扇门。"所以停止抱怨,停止自我消耗,快乐的面对生命的每一天,这样才能感知生命的美好。

    凡事多换角度看问题,当换个角度看问题时会发现问题不一样,也有有意外的惊喜。

      因为生活就是意外不断,惊喜也不断,所以学会调整和适应环境,学会乐观面对生活的挫折才能越来越好。


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