想起第一次辟谷，一个月前，后因生日中断，但发生的逗逼事还是蛮清晰的。
第一天，温水与火龙果酵素各一杯，饿感无，馋感足，恰巧今日收到舌尖上点心，天啦噜！如此巨大的诱惑尝小半个不过分吧！[色]心大之人一直是这样惯着自己的，[呲牙]全天大约四杯水四杯酵素。
第二天，温水与酵素，饿了就喝，辟谷可以，饿着自己不行，晚上炒了腊肠青椒，他们吃剩的我小心打包冷冻，梦想着回谷之后加热吃的人间美味，看看，多么落地与可实操的想象力！[得意]
第三天，温水与酵素，排便但不是期待的宿便宝宝，此刻我是多么爱它欢迎它，中午朋友造访，说提前给我过生日人家自给自足午餐，我陪了小碗面条，心中安慰着面条君，一路安好，有个好归宿！
第四天，抹去昨日小愧，酵素与温水，口苦，舌苔白厚，今日总结说不饿的时候有一些体面的悲壮，默默给自己作揖，壮士保重！
第五天，口苦，腻，心中盘算着今日收尾，明天休养，后天庆生，虽不能大鱼大肉，但总要沾人间烟火否则算不算对不住我妈！
以上五日，除了嘴巴的寂寞，嗳气与排气，没有太多反应，赞人体的入口与出口！裤腰没体现出的瘦，目测，有！
两次辟谷日记
由于上次的不甘心，还有体重坚实的回弹阵地，我必须来一次严格的训练，于是有了一次感受更丰盈的相遇。[奋斗][奋斗][奋斗]
第一天，温水与银耳酵素，不馋了，入口即化的贵妃酥，看着孩子吃也是一种满足！
第二天，温水与银耳酵素，排便还不是黑绿宿便，气味不同了，开始有口气，排出褐色宫血。
第三天，温水与银耳酵素和芒果酵素，身体更敏感，胃肠蠕动有感知，嘴里粘腻，说话口气大，当官的都这样吧[偷笑]熏自己可以，就别熏无辜群众了，又排出褐色宫血。
第四天，温水与芒果酵素和桑葚酵素，有点晕，本想休息一天，正值周日，选择了全家活动，八奇洞四千多台阶，坚持✊下来，出来含了一颗儿子吃过的枣核，顿感生津，朋友劝我别作，瞬间我也怀疑了自己，爷儿几个旁边龙虾榴莲的吃，挺伤我元气的。
两次辟谷日记
第五天，温水与菠萝酵素，神清气爽，丹田敏感，性欲大增[奸笑]，人言饱暖思淫欲，这属于啥呢？辟谷期禁欲也是怕人借此伤了元气而不自知吧！今日发现面色发黄。
第六天，温水与菠萝酵素，状态不错，一切如常，明天差不多了，回谷几天要回家，不能惹爸妈劳神，晚上灵气疗愈排负吐了水，难受，晚睡。
第七天，心跳加速，测试心跳在正常范围内上限，改喝两杯蜂蜜水，排便，宿便宝宝才来啊！似油漆，两次，舒服些，心与大肠互为表里是真的啊！半碗米汤，渐入回谷，一日少言保持体力。晚间洗漱发觉脸色回来啦！白里透红[害羞]
第八天，体重118，数字吉祥！正式回谷，又一重要历程。
安好！生命如是的样子，爱你
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