1、走出舒适区。每天至少阅读半小时让自己痛苦的东西，或者和自己的职业或个人成长无关的知识。如更难的英文书，不感兴趣却实用的理论知识（经济、心理等）；
2、控制情感类小说的阅读量；这类文艺书籍让人变得感触细腻导致人心软弱，且大部分作者三观不正，优雅的文笔和精妙的叙事下实际是在歌颂软弱、偏执、贫穷、懒惰和寄生，细思起来简直是一无是处。红楼梦中宝姐姐有段评论，当年读时不懂，如今回想觉得真是鞭辟入里。要控制在阅读量的1/4以内；
3、清醒地区分娱乐型阅读和学习型阅读。知乎、微信公众号等等，凡是碎片化的，都是娱乐型学习，和打牌吃烧烤吹牛皮一样的效果，甚至从人际交往的角度，还不如它们，反倒弄得自己一身莫名其妙的假清高臭酸气；
4、读经典，读死人写的书；
5、想要学习，去啃专业教材，不要看那些科普性的短文。太浅显，而且会造成自己懂很多的错觉；
6、警惕所谓的畅销书、书单；
7、凡是带着“7天精通”、“21天学会”之类字眼的文章，不必犹豫，根本没有看的价值，全是垃圾；
8、专门划出大段时间（至少一个小时）来读大部头和走出舒适区的书，提高自己集中精力不走神的能力；
9、记笔记，常复习；
10、经常反思；
11、读书其实没什么用。行动比较有用。
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