快速阅读是有技巧的，快速阅读是需要练习的。书中列出了几种快速闶该的练习当法。
有四种练习类型。
第一种是利用辅助工具快速阅读
一是3一2一1练习法。即第一遍用3分钟读一段文章，第二遍用2分钟读同一段文章，第三遍用一分钟读问一段少一章。
二是2一2一2练习法。即第一遍用2分钟读一段文章，并记下读完的字数。第二遍用2分钟读完第一遍2倍的字数。第三遍词2分钟读完第一遍3倍的字数。
三是1000字/每分钟练习法。即在一分钟读完1000字的文章。
第二种练习类型主要是扩大眼的视界面练习法。既画圈练习法。
第三种是练习理解力的方法。即读完一篇文章后画视觉卡片（思维导图）。
第四种是练习提高记忆力的方法。主要是复述
总的体会是，读书要主动的、有意该的快读。读过一章或一段后要有反思。
另外，在正式阅读之外要用上述练习法，进行快速阅读训练。
我的体会是每天抽出十分钟的时间就可以，以免占用太多正常阅读时间。
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