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《失控VS转念》

《失控VS转念》

作者: 苏苏Sawsan | 来源:发表于2023-12-12 23:54 被阅读0次

    最近感觉有些失控了,时间上没法合理安排。

    1、娃生病,每天都想早一点回来多陪他一会

    2、IP营,既当学员又当点评官,真的有点无法兼顾过来

    3、日更写作,好几天没好好阅读了,脑袋里空空如也,没有进货,灵感有些不够

    4、作息紊乱,晚上熬夜,早上起不来,时间没有高效利用

    转念一下吧~

    1、娃生病母担忧,这是天性,趁着娃生病本能地想早点回来陪他,顾不上自媒体,也是正常。起码,这几天陪娃的时间我们都很快乐,一起练字,一起读绘本,一起平板简笔画,是真的很享受其中。

    2、IP营,或许不应该报名点评官的,太冲动了,可是既然已经报名,就应该把自己的工作做好,努力去给大家点评赋能,时间挤一挤总是有的,比如中午时间就没有好好利用起来。

    3、日更写作,账号有2天没有更新了,产生了点焦虑,好在还有简书,在这里我可以随心所欲地表达自己最真实的想法,我可以只写我自己,不用去考虑给别人提供什么所谓的价值。爱满则溢,只有当我自己能量足了,价值感满了,我才能给得出去。

    而且,我也非常清楚这中间的逻辑,就是我自己没有把阅读放在优先位置,导致不知道写什么了,话题想写的也有,比如“自媒体写作如何平衡写自己与提供价值”等等,没有留出整块时间去整理与打磨。

    4、作息带来的身体的疲惫,再加上焦虑引发心里的疲惫,这是比较好下手解决的,早睡觉早起床!没有太大问题,就从今天做起,毕竟我可以是办了一个好习惯陪跑营呢,自己要起好带头作用呀!加油加油!

    今天看辉哥文章有说道,焦虑不会解决问题,只会影响当下状态;把焦虑转为“可能性”;再努力把可能性转为“行动”,就能慢慢走通一条路来。

    你看,我在愁今天没有写文章,但是通过简书梳理自己的状态,通过转念来变得更加强大,这不也是一种非常好的写作吗?

    又是努力完成日更的一天,真好呀!我真的很不错~我真的做到了!

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