一定要学会管理自己的注意力,因为你的注意力是有限的。
管理注意力并不是让你逃避现实,而是把更多注意力放在有利于自己的事情上。比如公园有花有湖有厕所,不需要一直待在厕所。
还有你必须意识到一个道理,就是你的注意力所在的东西反过来塑造了你。
@请给我一杯浓缩咖啡:比尔盖茨和巴菲特的成功秘诀就是专注力.认知觉醒里也说过:分心走神是人类天性.想成功就要克服天性.
@浪漫范特西:集中起来的意志可以击穿顽石
本文标题:注意力
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