今天早晨起床,怨气少了很多,对孩子们也少了很多的控制,对自己更是放纵,一直在感受身体的感受,胳膊软了很多,真的是无力了,模式还是会存在,做好饭习惯性的拿到先生面前,突然意识到不能讨好,不能为他人服务,就坚持忍住,自己吃自己的。吃完早饭,看到屋子又脏又乱,可我手无力呀,就央求先生帮忙做家务,几番坚持,答应了还是不做,那么我也不做,后来来了咨询者,我也是让屋子脏着,会有点羞耻感,但不碍事,我允许自己脏,允许自己不做。后来聊到快接孩子了,也没有做饭,直接买的现成的,也没有愧疚感,很好的改变,让自己不累,不忍着干活了,中午先生让我收拾屋子,我坚持说累,不想做,先生说我很多的缺点,还骂我,我就直接说,我就是邋遢鬼,我就是傻,然后就睡着了。继续放纵自己吧。
网友评论