同学作业

2018.4.4  九组  赵

感恩

1.感恩四天来各位案主的生命故事，让我学到了，自己要有界限感，没有界限带给别人的是烦恼，带给自己的是痛苦，要时刻觉察自己的习性，自己的行为是否冒犯了别人

一件事情自己不愿意做就不做，不愿意做因为不好意思拒绝结果是委屈了自己，指责了别人，又增加了自己的罪恶感，苦的还是自己

自己的成长自己负责，与别人无关，也没人能帮自己，所以自己要有勇气为自己负责

2.感谢吕老师课下的帮助，让我可以最快的速度找到自己的议题

3.感谢吕老师为我开启个案，让我看到我38年来一直搞不懂自己的一个思维模式，看到真相后，一切都明白了，感谢加排文化，感谢相续学堂，否则一辈子我都不会知道真相是什么

4.感恩案主邀请我做代表，让我疗愈我自己没有察觉到的习性，谢谢你们

5.感恩相续学堂工作1人员，助教老师背后默默的付出，有你们我们才可以无忧无虑的上课

6.感谢荣昌老师带领早课

7.感恩自己礼敬父母，让我看到了父母功课又进步了，舒适，归属，爱，忏悔，臣服，学习

8.感恩伙伴们一起同行，彼此分享自己的成长然后互相学习

忏悔

1.个案开启后，让我看到自己的行为模式给自己身边人造成的伤害，向过往所有因为我自己的行为模式伤害到的人道歉，深深地鞠躬！你们没有错，一切问题都源自于我

2.向父母忏悔，自己的无知伤害到父母，把父母的爱看成了不爱，对抗了几十年，爸妈，我错了，我看到了你们对我的爱，我回家了，这次真的回家了，我的心再也不乱跑了

3.还是老爱打断别人说话，或者是插话，没有尊重到别人，自己一定留心这个习性，让自己尽快成长

礼敬父母:没数