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爱的觉醒:如何通过自我反省与积极行动构建和谐亲子关系

爱的觉醒:如何通过自我反省与积极行动构建和谐亲子关系

作者: 永不放弃的攀登者 | 来源:发表于2024-05-26 14:33 被阅读0次

现在我越来越习惯于,生活中遇到什么问题不知道怎么办时就会去小红书搜一搜答案,通常在看了一些博主的分享后我都能得到一些启发。

昨天晚上陪小孩在下面玩,我的一个举动突然让我开始反思:我对待小孩的态度是不是太过恶劣了?

回到家这件事也一直搁在心里,于是我打开小红书搜索:总是忍不住对孩子发脾气怎么办?

看到一个分享说:如果你总是对孩子大吼大叫、情绪暴躁,长此以往你的孩子大概率会形成胆小怕事、自卑懦弱的性格。

说实话,看到这个信息时,我的心里多少是有些触动的。

就像一面镜子,突然映照出过去,让我想起很多过去我粗暴对待他们,比如大吼大叫、暴跳如雷甚至动手的场景;

也让我意识到,如果我再不改变,仍以这种待读对待他们,那么他们多半会形成上面说的那种性格。

看完了我心中既很愧疚、悔恨,又生出了一种要彻底改变的欲望和决心。

那么到底要怎么采取行动去改变了?

结合以前我看过的书籍我总结以下三点:

1、要随时随地、随时随刻做到心中有爱。也就是我在《心理抚养》这本说中看到的那句话:要对孩子投入无条件的全身心的爱。

不管孩子是在调皮捣蛋还是大哭大闹,我们都要有足够的耐心,时刻都要保持平稳的情绪和和蔼友善的态度。

越是在他们伤心难过哭闹的时候,越是要保持好的态度,千万不能以辱骂打的方式给他们的情绪火上浇油。要用我们的语言和行为去安抚他们,用全身心的爱去感化他们,要让他们感受到不管遇到任何情况,我们都是无条件的爱他们的。

小孩子就像一颗树苗,如果他长期感受不到爱的滋养、经常受到粗暴的对待,那么他从很小的时候就会开始陷入萎靡枯萎的状态。

如果从小就生活在一个缺爱的环境里,长大了他就缺乏爱的能力。他不知道什么是爱、怎么去爱,也会羞于对他人表达爱,他既不会知道怎么爱自己,也不知道怎么爱别人,这就是性格上的一个很大的缺陷。

2、要学会去接纳。遇到任何事,先不要去抱怨、动怒,要先去从心底接纳,要接纳万事万物的发生,接纳一切的发生都是合理的可接受的。

面对孩子调皮和哭闹,要先用理性压制住心中的怒火,去心平气和的接纳孩子哭闹的事实。

存在即合理,要在心底提醒自己,爱哭爱闹本来就是小孩子的天性,要用一颗包容有爱的内心去接纳孩子,接纳发生的一切。

3、要蹲下身子来跟孩子相处。也就是我们要放平心态、放低姿态,要时刻记住他们还只是小孩子,我们不能以大人的要求和想法去要求他们,也不能期望他们事事都按我们的期望去做。

小孩与大人的世界完全是两个世界,他们有他们的想法,他们有他们的独特的喜怒哀乐和思考方式。

要会换位思考,如果你换个角度,把自己想象成小孩子,从他们的视角看问题,你就会觉得他们的一切行为都是那么的合理和理所当然。

同时,蹲下身子不仅仅是一个物理动作,也是一种心理上的平等交流。虽然他们还是小孩,但也要给予他们足够的尊重,尊重他们的情绪、尊重他们的想法、也尊重他们的每一个选择。

孩子是这个世上最美的天使,他们调皮可爱、纯真善良,他们是世上最美的话多。作为父母、作为把他们带到这个世界上来的人,让他们拥有一个无忧无虑的童年,让他们健康快乐的成长,既是我们应尽的义务和责任,也是值得我们用半生去探索实践的事业。

借此我想对自己说:以后请给两个小宝宝更多的包容、更多的耐心、更多的陪伴和更多的爱。

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