这大半年,或者说这最近的几年,我兜兜转转了好几个回合,最后发现,我所爱的还是我一开始所选择的。
比如我需要记录,需要每日的记录。我记录的东西很杂,很怪,说不出高兴或悲伤,像是一股情绪,五味杂陈,不是简单的一种情绪可以描述。我记录的很散,很憨,谈不上写作或文章,只是那是我所需要的表达方式,我在记录给自己看,同时可以自我疗愈。
我一度认为我是有轻度抑郁症的人,一旦没得记录,我会窒息。而几个月前的我,还一直在否定它。认为它不够高效、不具指导意义、不够深刻、不够反思,但现在看来,就觉得有点搞笑了。跟一个快窒息的人谈论这些,是不是有点望梅止渴了呢!
还有我的朋友圈,汇集了一堆知识变现的大咖,一开始引起我不小的好奇心。但渐渐的,它令我反感,从另一个角度看,它只是裹着知识的外壳来对它的潜在客户进行洗脑。所以,我也从一开始的技能畅销书渐渐转变为我真正感兴趣且好玩的书。看书,就为了有趣好玩,我觉得这就够了。对于现在的我来说,这足够美好。
以及近几年一直热议的自律话题,自律是件好事,但对于集强迫症、焦虑症、抑郁症的我来说,合适更重要。有时候,我状态特好,需要多自律就能有多自律。但是也有很多的时候,状态极差,能顺利完成工作就足以耗费我所有力气,加上本身工作强度也不小。所以,我更加需要的是自律前后的调节,而非简单的自律。
美好的东西很多,坚持找寻适合自己的,并不容易。既然我已找回了你,希望我们以后相依为命。
【相依为命:记录】
【做有趣的事:看有趣的书】
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