今天是特别有意思的一天。有意思，不是工作坊上多好玩，而是我自己有几个奇特的经历。
上午开场是两人一组，轮流躺在对方的怀里被环抱着。躺着的人，像孩子躺在妈妈的怀里那样；抱着的人，像抱着自己的孩子一样。我躺在zz的怀里，开始脸是朝上面对天花板，我发现保持这个姿势，脖子非常不舒服。我想象着儿子躺在我怀里的姿势，于是把脸向zz的怀里转动，嗯，这个姿势很舒服，让我很安定，同时感受着她因呼吸一起一伏的胸腔和腹腔，让我有一种很强烈的温暖和安全感。原来孩子躺在妈妈的怀抱里是这样的感觉，怪不得婴儿躺在妈妈的怀抱更容易睡着，孩子躺在妈妈的身上或身旁睡得更踏实，稍微大一些遇到挫折和困难时会扑向妈妈的怀抱……
接着是一个个案，刚一开始，我就睡着了，而个案刚做完，我又恰到好处地醒了。醒来后，我觉得很奇特的是，我其实并不困，为什么会睡着呢？这是意味着什么吗？我不知道，也没有那么急切想知道，也许有一天这个答案会出现在我的面前，慢慢感受吧。
个案结束后又两两一组做一个练习：回忆童年的一个世界，并且与童年的自己对话。开始时，众多的童年事件并没有哪个跳出来让我特别想分享。于是，我的搭档先分享。接着，诸桩女侠事迹跳了出来，我一一细数一番。练习结束后，我问老师，可以讲童年快乐的事情吗？老师说当然可以，不过现在我们最好去想童年的创伤事件，因为我们工作坊的主题是疗愈。显然我跑偏了，为什么我会想讲这些事呢？跟搭档的故事有关系吗？嗯，应该是有关系的，她讲的是童年时对爸爸的恐惧，也许是小时候的她弱小、无助，我想要保护欲那个小女孩，想给她力量。但也许，我也是想给小时候的自己一些力量。
下午又是以一段冥想开始。我想利用冥想的时间好好休息，最好能睡着。于是我闭上眼睛，那一刻我觉得有一点冷，我把大衣盖在身上，帽子盖上了脸。在眼睛可视的这个被帽子包围的狭小空间内，我又想起了和爸爸的事。我想，如果我约他出来聊聊他对我的感情，十有八九是会失败吧？也许请弟弟来帮忙会是一个更保险的选择。于是我想象着爸爸坐在我的面前，我向他诉说我的感受和我的期待，他会是什么样的反应。在这个过程中，眼泪开始流了出来，似乎想睡觉是不可能的了。助教老师这时的引导词是“和自己在一起”之类的，于是我决定我要好好和自己在一起，加上手边没有纸，那就让眼泪肆意地流吧！快结束的时候，我发现眼泪肆意流淌的同时，鼻涕也不知不觉爬到了嘴边。哇，这么狼狈的面容，恐怕只有在小时候才会有吧！如果不是有羽绒服的帽子做遮挡，我恐怕在眼泪和鼻子出来的早期就会用纸擦掉了，根本没有机会“鼻涕眼泪一大把”，这应该是在很小的时候才有的过的体验吧！畅快和久违感并存。
下午快结束时，老师又让我们两两一组做练习。这个练习是从现在往小时候慢慢的走动，找到一个资源就停下来。我找到的这个资源是爷爷对我的爱。那个时候我对是否要去找爸爸确定产生了动摇：爷爷对我来说似乎才是爸爸位置上那个人，他对我来说更重要，那我有必要去找爸爸确认吗？
从昨晚想找爸爸确认，到中午为了成功有这个机会还打算让弟弟帮忙，到下午结束时又对是否要确认产生了动摇。两天之内，发生这样的变化，很有意思，我打算再跟这种感觉相处试试，看看接下来是否还会发生变化。
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