孤独是一种奇妙的东西。像高兴、悲伤、痛苦……这些情绪都可以具象表达，但孤独不能。孤独如影随形，在你高兴、悲伤、痛苦……时，它也可以同时存在。
你想探究明白，它到底是什么，它却躲起了迷藏，让你怎么也找不到它;它的力量也很小，你不管它，它似乎可以被你压在情绪的最底层而不被注意。。
你可以和人群一起哈哈大笑，你也可以在群人中愉快玩闹，但此刻你最怕安静下来，因为孤独在那里等着。
你千万别抗拒它，它会以同样甚至更强的力量来扩大孤独的能量，这样你似乎永远战胜不了它。当你接纳它享受它时，你会发现不管你做什么，它都如一个密友亲密相随，那种感觉是坦然，是宁静。
有时你会流眼泪，有时你会很烦躁，人生海海，似乎没有一个人能懂你。其实是你关闭了心门，尝试一下，走向人群，倾听或倾诉，沟通和交流，承担和合作，你会发现孤独的能量变得好小。
不必对他人心怀期待，每个人都是一座孤岛。无人登岛揽胜，你很孤独，但你亦未曾留意身边的风景。试着去理解自己，放过他人，当你发现真正取悦欣赏你的人是自己时，孤独已不战而退，或者你已与孤独和解。
所以，当孤独再次袭来时，别躲避，就那么静静地感受它，没准你能描蓦出它美好的样子……
心理学家指出，人们在社会中生活，当某种社会需要得不到满足,或者对社会关系的渴望与现实拥有的实际水平产生差距时，人们就会感到孤独。
孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态。一个人可在众人参与的生活环境中,或者在众皆欢乐的热闹社交场合而仍深感孤独，也可在漫长的独处中毫无孤独感。
一个心理学的门外汉，斗胆运用点所学之皮毛，来写一写孤独，贻笑大方。如你不讨厌，此文就不孤独。
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