2022-06-07

中原焦点团队王新喜坚持分享第564天总约练324读书会145咨92次2022年6月7日

    五一期间的几件小事儿，引发出的情绪，提醒我需要成长。于是就像做来访者聊聊自己的情绪问题，具体怎么聊不是很清晰，所以顺其自然，自然而然的聊吧。

    C老师倾听反馈的能力太强了，在我说我10几分钟后，直接看到事情背后的东西：有着我不同程度的委屈和懊恼，不是想聊事儿，而是背后的影子或启示。过去近一个月的事情，再拿出来聊，一定有它的特殊意义。

    听完这番话，觉得老师太懂我了。对于自己亲情的事，每每提及都会有很大的情绪。对改变自己命运的亲人，很难平静的去叙说，这是人之常情。每个人表达的方式不同：有的用语言来表达喜怒哀乐，有的用泪水表达喜怒哀乐，还有的是用语言加泪水的形式表达。无论是哪一种，让情绪想拧开的水龙头一样自然流动就好，不要拧紧它。

    对于事情的反应，有童年的影子。一切都是自我选择的结果。看似无力，实则是有能力做选择的。只是多年的惯性偏向于无力。