读书——中午读了一会，晚上读了一会 ，没有摩擦，晚上听范老师直播交小朋友要看认知天性，我得在多听几遍，摩擦摩擦，要不什么都记不住。
运动——中午只做了抗阻。最近运动有些抽条。
工作——今天元旦汇报，我好像选了一个最难得方式，又一次挑战自己。
亲子——今天他和爷爷奶奶爸爸玩的时间比较长，我陪她玩两次跳棋就睡觉啦。
感悟——生活总要有挑战才行。
感谢自己——选了一个有挑战的工作。
感谢小玉——陪我选了一个这样的工作，需要一起修炼。
感谢家长——无条件的配合我们。
感谢孩子——都是好样的。
感谢所有人和事——一切都是最好的安排。
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