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自律——给孩子制定家规

自律——给孩子制定家规

作者: 书童就是疏桐 | 来源:发表于2019-06-27 12:23 被阅读0次

每家都有属于自己的家规,这是一家的家风,也是一个孩子成长环境的影响因素。

家规为什么重要,它就跟法律一样,能给人安全感。家规给孩子的也是这样的感觉。它能让孩子知道,下面我要做什么了。

家规还能让孩子自律。因为这本身就是一个孩子自我规范、自我管理的一个过程。一边让家长来监督孩子执行家规的情况,一边让孩子去适应和执行家规。

家规能帮助孩子形成很多好习惯,让他在其他方面更好的规范自己。不知道你们有没有注意到,如果自己做了一件不喜欢的事情,比如健身一小时。下面你就更可能放纵自己一下,吃个冰淇淋,来顿火锅……

孩子也一样,如果你逼他做了不喜欢的事情,虽然他那个时候做了,后面肯定会在其他事情上造反。家规能帮助孩子在大部分事情上形成习惯,能让他保持好的心情,在学校也会管好自己。

家长也不用每天在琐事上和孩子吼,比如穿衣、洗脸、吃饭……能够把更多的精力放在关注孩子更长远的事情上。

那么如何来制定家规呢?

第一、家庭成员一起制定。很多家长觉得,孩子的想法就是一直玩,不用学习。但是我们仍然要和孩子商量,要知道孩子并不是事事都要跟你对着干,只是他们的自我管理能力还比较弱。这个过程就是要让他学会自我管理。

当我们要求孩子要早睡时,不能说“你不早睡,明天起不来,上学要迟到,老师要批评”应该说“你要是早点睡,第二天一天都有力气,玩儿的会很开心的”

这样做的目的就是要从孩子的角度去找一个他愿意合作的理由

当然目标不要太高,比如9点睡觉,多一分钟都不行。我们订的规则要让孩子觉得自己有能力做到,体验到成就感,觉得自己还是很厉害的,这样他就愿意配合。

一般来说,一个习惯的养成不是简单的21天。这个时候养成的是微习惯,很容易被破坏。成人至少4个月才能养成一个无法改变的习惯,孩子比较单纯,两三个月足够。

所以我们订的规则一开始不用太多,重要的是坚持

第二、实施家规。把家规写在大家都容易看到的地方,互相监督。可以一起来制定一个执行表,孩子看到自己的执行情况,得到大人的肯定,会为了荣誉更有动力的执行。

第三、执行家规。这应该是最难的一部分了,家规制定得再好,动力再好,也还是有懈怠或者意外。我们需要在执行中注意:

1、提前告知。提醒他还有几分钟我们就要洗漱了,还有三分钟了哟,两分钟了……这样虽然麻烦,但是会一步一步在心理给孩子暗示他要去洗漱了,这样他会更容易接受。

我家幺儿就是典型的“你要事先给他说好”的类型,事先说好了的,一点不会扯风。

2、正向引导。如果孩子没做到,千万不要说“你怎么说话不算话”而应该说“我觉得你可以做到的,来挑战吧战士!”

比如早上喊幺儿起床,直接叫他起来90%会有起床气。我都会一阵狂亲,再加放故事,有时候也会疯一下。

这个原理很容易理解,其实就是帮助他过渡一下,等习惯养成,后面就比较省力了。

3、榜样的力量。家长怎么做,孩子都会看到眼里。有时候幺儿不想写作文了,我就会告诉他,妈妈一天也要写作文,还是几千字的。幺儿一听,也没话可说了。

可能这部分是最考验家长的,要求孩子自律,家长也得自律。不能制定了家规,执行几天就当摆设了,那真是前功尽弃。

总结一下,家规能让孩子更好的自律。家长在大方向上要坚持原则,可以有灵活的变动。家规不是对孩子的管束,比如我和幺儿约定可以在9点半之前给他讲故事,时间少就少讲,时间多就多讲。幺儿很喜欢这个规则,会抓紧时间洗漱享受睡前故事。

有良好家规规范的孩子,不但身体健康,行为文明,而且学习会好。这就是自律给他的改变,

祝愿你们的家庭越来越轻松愉快!

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