主线任务1：
配对联想法：看了很多清宫剧，你分得清清朝皇帝的庙号和对应的名字吗？请尝试记忆下列6位的庙号。
1、清世宗 雍正：狮子很臃肿
2、清仁宗 嘉庆： 嘉庆帝是个佳人
3、清宣宗 道光： 宣纸放出一道道金光
4、清文宗 咸丰： 蚊子吃了很多咸盐
5、清穆宗 同治 ：牧童
6、清德宗 光绪：德国人光着身体，拿棉絮做衣服
主线任务2：
配对联想法：在各个省份，通过车牌号的第一个字母就可以看出是哪个城市，请记忆以下湖北城市的车牌号首字母，可参考《打造最强大脑》上的字母编码，也可以自己灵活进行联想。
鄂B 黄石：拿着钢笔在黄色石头上写字；坐在黄色石头上打电话；波浪冲击着黄石，卷起千堆雪
鄂C 十堰：石堰上空升起一轮勾月；在石岩上雕刻弯弯的月亮
鄂E 宜昌：鹅用翅膀扑打椅子，唱起歌来
鄂F 襄阳：斧头劈死了响亮惨叫的山羊
鄂G 鄂州：哥哥骑着鹅去历险，掉进粥锅里面
鄂M 荆州：麦当劳不卖薯条卖荆条
主线任务3：
配对联想法：请记忆下列全国国家机构监督、投诉、抢修、举报的电话。
12358价格监督举报电话：松鼠的尾巴卖出黑心价
12365质量监督电话：尿壶破裂了，质量真差
12369环保局监督电话：料酒点燃了整片森林，赶紧给环保局打电话
12333民工维权热线电话：天上星星一闪一闪，照耀着露天睡觉的民工
12320公共卫生环境投诉：公共场所禁止吸烟！
主线任务4：
字头歌诀法：在印度瑜伽里有七个脉轮之说，不同脉轮代表不同的能量中心，请从下到上记住七个脉轮的顺序。分别是：底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
字头歌诀：底脐太心喉眉顶
解说：弟弟骑着老太太去送信，猴子眉毛上戳着大钉子
七个脉轮
主线任务5：
字头歌诀法：请用字头歌诀法记忆下列中国十大古曲，可以调整其顺序。
《高山流水》、《梅花三弄》、《夕阳箫鼓》、《汉宫秋月》、《阳春白雪》、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》、《广陵散》、《平沙落雁》、《十面埋伏》
字头歌诀：汉阳夕湖，渔梅高，广十平
你的解说：大汗淋漓的羊儿用吸管吸着湖水，水里鱼儿吃着梅花糕，喝光了十瓶酒
主线任务6：
故事记忆法：“竹林七贤”指的是嵇康、阮籍、山涛、向秀、刘伶、王戎、阮咸，请将人名形象化后，通过情境故事法将其记忆下来，并且分享你的故事。
你的故事：鸡炕 乱髻 山桃 香袖 柳林 王绒 软线
母鸡卧在炕上孵蛋，没空打扮乱了发髻，饿了啄食山桃，吃不下的山桃放进香香的袖口。它大摇大摆走进柳林，把老虎的绒毛纺成了软线做新衣。
主线任务7：
数字定桩法：请用数字定桩法来记忆九型人格，并且将你的联想方法写下来。
第一型——完美型：蜡烛摇曳着，在墙壁上投影出完美的光圈
第二型——奉献型：白鹅莫尔典甘愿奉献自己的时间，驮着尼尔斯去历险
第三型——奋进型：耳听到激昂的号角声，花木兰奋勇前进
第四型——浪漫型：新郎新娘撑起小帆船，度过浪漫的蜜月期
第五型——哲思型：哲学家盯着左右摇荡的秤钩，陷入深沉的思考
第六型——忠诚型：厨子抡起勺子当武器，忠诚地守护自己的地盘
第七型——享乐型：农夫把镰刀扔在一旁，背靠树桩享乐，等着兔子撞死
第八型——领袖型：领袖睿智的目光通过金边眼镜投射到大家身上
第九型——和平型：和平鸽吹响了口哨
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