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2020520-拥抱我内在的小孩

2020520-拥抱我内在的小孩

作者: lulu育儿健身幸福力提升日记 | 来源:发表于2020-05-20 17:01 被阅读0次

        在这个特殊的日子,大家都在朋友圈秀来自配偶、父母、兄弟姐妹、朋友、以及同事的各种表白礼物、表白红包。而我选择在今天,给自己送了一份特殊的礼物——拥抱我内在的小孩。

        “看,这里坐着一个小姑娘,你会怎么对待她?”

        我仔细观察了椅子上坐着的正是童年时候的我,我想好好跟她聊聊。“你好,你看上去有点不开心,有点害怕和恐惧,甚至有些内疚。

    我想对你说:

    你不需要为妈妈的言语虐待负责,

    你不需要为妈妈的忽视负责,

    你不需要为妈妈的坏脾气负责,

    你不需要为有毒的父母负责,

    你不需要为有毒的家庭体系负责,

    你不需要为妈妈的不开心负责,

    你不需要为妈妈的焦虑负责,

    你不需要为家里的拮据负责,

    你不需要为别人轻视你负责,

    你不需要为别人看不起爸爸负责,

    你不需要为别人看不起妈妈负责,

    你不需要为妈妈的自卑负责,

    你不需要为爸爸的一筹莫展负责,

    你不需要为爸爸的懦弱负责,

    你不需要为爸爸妈妈的关系负责,

    你不需要为爸爸妈妈的问题负责,

    你不需要为父母不解决自己的问题负责,

    你不需要为父母无法成长和学习解决问题负责。

    我还想对你说:

    你的妈妈需要为妈妈的言语虐待负责,

    你的妈妈需要为妈妈的忽视负责,

    你的妈妈需要为妈妈的坏脾气负责,

    你的父母需要为有毒的父母负责,

    你的父母也不需要为有毒的家庭体系负责,他们也是有毒的家庭体系的受害者,

    你的妈妈需要为妈妈的不开心负责,

    你的妈妈需要为妈妈的焦虑负责,

    你的父母需要为家里的拮据负责,

    轻视你的人需要为别人轻视你负责,

    你的爸爸和看不起爸爸的人需要为别人看不起爸爸负责,

    你的妈妈和看不起妈妈的人需要为别人看不起妈妈负责,

    你的妈妈需要为妈妈的自卑负责,

    你的爸爸需要为爸爸的一筹莫展负责。

    你的爸爸需要为爸爸的懦弱负责,

    你的父母需要为爸爸妈妈的关系负责,

    你的父母需要为他们的问题负责,

    你的父母需要为他们不解决问题负责,

    你的父母需要为他们无法成长和学习解决问题负责。

        我会照顾好你,你就是童年的我。允许你的愤怒,不要压抑自己的感受,愤怒也是你对事实的反馈。不要恨我们自己。我们再也不允许父母控制我们、贬低我们。我们必须学会对自己负责。我要成为一个对自己负责的成年人。。

        让我好好地拥抱你。好好地拥抱你!

        2020520,爱你爱你我爱你!我爱你!”

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