神奇一页纸计划8.18
【基础事项】
✅早起：7点半前打卡
✅早睡：11点半放手机
地铁阅读
亲子阅读 30分钟
运动 第9天 50分钟
盆底肌训练30分钟
✅可转债阅读、打新
【今日三要事】
✅发布周复盘
朋友圈
打卡营课程和作业
写2到3份小红书草稿
【日复盘】
早上5点就醒了，打车更便宜，快，6点40吃早饭，依旧摸到了12号，8点开始理疗。
【打卡事项】
朋友圈训练营加餐课+第一课
【做得好的】
第二天早睡早起成功
【调整】
面瘫：不吃辣，少熬夜多休息，不躺玩手机
【新知】
【家庭教育】
依旧喂了一碗饭，比昨天还多。
【今日收集箱】
❌整理保单
❌优势才干和知识管理公开课代办
【感恩日记】
【成功日记】
新链接了不少群友，加入小灶群
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