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效率来自高频的重复

效率来自高频的重复

作者: leafzl | 来源:发表于2018-12-21 07:29 被阅读121次

    今天写这篇文章的灵感来自于Mysql,Mysql是一种数据库,它可以查找记录,增加记录,修改记录,删除记录,就是我们码农常指的“”CURD“。Mysql有一个特性,就是它会把第一次查到的,给缓存(相当于备份)起来,第二次查,它就不用真的查,直接调出缓存就好了。这样做的目的是使查询效率大大提高,节省了查库带来的时间损耗。
    路径思维跟这类似。我们的大脑往往愿意选择自己最熟悉的方式,因为在我们大脑里有缓存了。这就是我们为什么很难改变我们的坏习惯。
    怎么利用好路径思维了?把学习工作的步骤,设计成高频且可重复的标准动作,让大脑去缓存这些动作,以带来高效。
    《精进》一书曾提到批量处理,路径思维就是依靠它的。
    同段时间,只做一个任务,做完之后再做下一个任务,同一个任务可以拆解成多个小任务,做完同一类的小任务,在做下一个,以此类推,拆解到你觉的合适自己的尺度为止。
    那么利用好路径思维,有什么好处吗?它能有助于养成习惯。
    要想培养一个习惯,需要动作的频率越高,固定的时间,固定的空间,固定的标准动作。这样更容易长久坚持。
    用比对思维的加上路径思维,就是,如果我要养成写作的习惯,那么每天早上6点半,打开iPad,连上蓝牙键盘,坐在书桌前,打开bear软件,开始码字。
    这已经是我日更的第7天了。


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