前段时间，我一直在公司附近的社区医院治疗腰椎神经压迫，一直是程大夫给我针灸、艾灸、按摩手法进行治疗。
程大夫，一个个子小小的、瘦瘦的五六十左右的女大夫，是外聘到这个社区医院的，估计是退休之后返聘到这里的。我第一次来的时候，当时一、二、三治疗室都没看到医生，正好在第四治疗室看到程大夫了，简单询问了一下我这毛病能不能治？怎么治？程大夫给了我很中肯的回答：问题形成不是一天两天的事，已经既成事实了，只能通过针灸、手法和艾灸进行调理，如果是初发病的情况，效果会好一些。如此我就抱着试试看的心理挂号在她这里看病治疗了。
一晃治疗了有两个月的时间了，期间，我这毛病时有反复，她就采取各种办法给我进行治疗和调理，有的时候先让我自己趴在治疗床上左右扭腰二十分钟之后再给我施针，有的时候先给我进行正骨之后再施针治疗，有的时候先进行艾灸后再施针，每次针灸完用烤灯或者艾灸烤上半小时，有的时候反复施针，尤其是臀部运针，刺激针感直传脚心脚趾。反正是针灸和正骨、艾灸、烤灯相结合进行，确实有效果。
每次治疗完事之后，她都会嘱咐我不要久坐，不要拎重物（超过一颗白菜的重量都是重物），要经常做一下她教给我的抻拉、按压动作，然后什么东西不能吃，什么东西要什么季节吃，什么东西要多吃，也都给予指导。如此这般，经过这段时间的调理，神经压迫的问题得到了较大的缓解。
后面有几次的效果特别好，曾经一度感觉自己完全没事了。但是一但弯腰过度、拎物稍重，或者哪个姿势不对，就会反复。然后她的治疗一但简单（有时候人多她顾不过来），那效果立即也不好。经过不段的调整，注意、注意、再注意，感觉现在的情况越来越好了。
上周二治疗完第三个针灸疗程，我准备再继续扎，没想到她对我说她可能不在这里干了。等这个周一，她在她建的群里发言，说要出去培训学习，时间很长，其实我知道她可能要走了，就单独在微信里问了她，确定她已经去别的医院了，下周就走了，那我的治疗也只好就此打住了，我也不打算找别的大夫扎针灸。
最近一周感觉还可以，按照她嘱咐的一些拉抻动作，我经常自己做一做，自我调整调整，再注意弯腰、下蹲的动作，尽量不拎物品，看看能不能慢慢调理好，但是没有她的针灸和手法治疗，我还是觉得有点担心。
而且，能够遇到一个比较靠谱的中医治疗师，真挺不容易的，很多自称挺牛的中医针灸大夫，只会头疼医头，脚疼医脚，一通针扎上就完事大吉，扎完后除了疼完全没有效果，所以我真的是轻易不扎针灸，这次能扎这么久，也是出于对程大夫针灸能力和水平的认可。所以，没有她的继续治疗，还是觉得有点遗憾。
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