碎碎念

作者: Q瑾色安年 | 来源:发表于2021-08-09 22:33 被阅读0次

今天是8月9日,以立秋,白天还是那么热。

上午,没有做运动,去老妈家将住院时用的小被子和毯子清洗消毒。

下午,回家大扫除,开窗开门灰尘大,如果在买房子,绝不会选挨道边的房子,虽然视野开阔,但车水马龙的噪音影响休息,特别是夏天开窗户噪音更大、尘埃也大,一天擦两遍也不见干净。

晚上,饭后去超市购买明天的食材,在水果区看见榴莲又忍不住美味的诱惑买了个大榴莲,吃了一大块热量又超了。

将多余的热量,通过一个小时的有氧运动将它消耗掉。

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