突如其来的情绪

按理来说，现在这个时候绝对不应该情绪低落，一个人感到特别的不舒服，干什么都提不起精神。

这些天，一直在回想分析到底是什么原因导致了自己的情绪波动。

没有工作的压力，也没有生活的负担，更没有身体上的不适，为什么这段时间特别无聊没劲情绪差呢？

是不是传说中的更年期综合症又一次来袭？还是最近遇到的人和事影响了自己？抑或是自己心里上有了不明不白的阴影～轻度抑郁症？

思来想去还是人际关系上的一些事情严重的影响了自己的情绪。

一些朋友知道家人来到本地，就热情地邀请聚会聚餐，而家人却不太喜欢热闹，更不喜欢和陌生人聊天，虽婉言谢绝，心里总觉得对不住朋友的好意。

现在生活稳定下来了，沉浸在美景中时，心里就一直想着要和远在北方的亲人分享，极力邀请了至亲，没想到却使自己陷入了困境。

新加坡一行，因为是自由行，从签证到订机票再到安排行程，因为要带着83岁的母亲，光做身体健康检查就耗费半天的时间，主要是一直担心检查出高血压，不适宜登机。在准备给家人的手信时，邮寄不了，托运心里又没底，不爽的感觉时常笼罩着心境。看似一系列简单的事情，感觉办的都磕磕巴巴,心里一直觉得不好。

到了新加坡，其实家人安排的很好，机场有专人接送，酒店位置优越，水果饮料都备好，还给了大把的钞票，品尝了当地最出名的美食。但不知为啥自己却一点都高兴不起来，连最有名的金沙、圣陶沙及机场热带雨林景观都提不起心情。也许是大家各有侧重，有的想品尝美食，有的想要购物，有的想去看景，步调不一致，玩不到一起。

突如其来的情绪

到底是为什么？

现在细细思量，就是因为至亲，长期不在一起生活，距离远的时候，不涉及具体事宜，平时联系还觉得特别好，可在一起的时候，问题就来了：

首先，大家各自的话题不一样，他们说的人和事，你不熟悉；议的话题点，也没办法同频，确实感不起兴趣。

其次，连续多天的相处，说到家里人的事情，全是负面抱怨的情绪宣泄，内心极其𣎴爱听，却又不能当面直说，怕伤了她们。

第三，以前工作时，家人也来玩过，觉得特别珍贵和珍惜，现在整天在一起，感觉没有了自己的生活和空间，特别不适应。

连自己都想不明白，莫名其妙的感觉不好，小时候不喜欢呆在家里，一心想脱离家庭，远走高飞之后，每年都会想着回家。现在和家人整天在一起，却开心不起来。

希望自己快点走出来。