总在网上看到有人问:我们该如何处理自己的孤独?感到孤独该怎么办?我觉得这个问题不该这么问,倒不是因为我们会找不到处理孤独的办法,而是处理孤独的办法不能解决孤独的问题。
很多人,尤其是在年轻的时候,似乎是认为,人生而应该不孤独,孤独的人算是社交、生活有所缺憾的。但其实,孤独才是生活和生命的常态。
越是长大就越常常听到一句话——这个世界上不存在真正的感同身受,也越长大越对这句话有清晰的体会。
一方面是面对别人的倾诉,越来越觉得安慰这件事很鸡肋,感觉默默陪伴已经是我能做到的最好了。
另一方面,自己遇到什么难事的时候,越来越不像倾诉了,因为我深知没有人安慰得了我,没有人能理解我,与其为了倾诉而费力地解释,还不如一个人自己消化。
所以我们首先要彻底认知、彻底接受、彻底理解一件事:人生而孤独。
有些问题并不是有那么难以克服,而是人们不想接受某些现实,所以从来没有以解决问题的姿态去面对它。
我们多数人内心其实是觉得,我们生而有亲朋好友,一生中都面对各种人际关系,走到哪儿都在人群中,而不是常常独自一个人,所以理应有朋友互相陪伴、有知己互相倾诉、有兄弟姐妹雪中送炭。
但事实真相是,如果你无法享受孤独、学不会一个人的生活,你就无法享受这些人际关系和友谊带来的快乐,你要知道,这些东西一来需要自己付出真诚和精力去得到,二来它还真不是只要努力就能OK的东西。
人生注定要独行,先要学会独行,有人陪伴有人知心那得感谢生命的馈赠,好朋友和好人缘都是给生命锦上添花的。
所谓朋友、所谓爱人都是,我一个人我生活得精彩,但有了你们生命更加美妙了,而不是我不能承受孤独,需要通过友情和爱情来拯救。
在面对人生注定孤独之事实的基础上,我们再谈如何克服孤独。这就跟你高考一样,作为人生中必须要迈过去的坎,没有针对个人的完美答案。
比如你要有一份自己的追求,这是你生命的奔头,你愿意把时间、精力投入在这件事里,保证自己在多数时间里,有事可做,有梦可追。
比如你要有一些自己闲来无事的爱好,空闲时间没人约、不约人也有东西可玩耍,不至于无聊空虚。
比如你要用心真诚地经营一些情意、情感,三两好友常常关怀,家人至亲尽量包容,精力有限注意重点。
但是,我们不能以为自己做了这些就能避免孤独,这些只是帮助我们缓解孤独。这一生,无论你懂过多少人、被多少人懂得过,但整体来看你依然会度过孤独的一生。
有时候我们的问题在于,大家认为孤独这件事是坏的、是不正常的、是需要处理掉的,其实并不全是。
我们在多数时候是需要学会与孤独和谐相处的,感到孤独是常有的事,我们甚至得习惯它,我们应该学会不害怕孤独。
但如果说到底,什么样的人最不害怕孤独呢?——自我很丰富的人。就像网上很有名的一句话“有钱的人更容易借到钱,不缺爱的人更容易得到爱。”那么,不害怕孤独的人能更好地处理孤独。
我们所说的朋友、事业、爱好这些能够缓解孤独的东西,无不是需要自己的努力和付出换来的。
你个人价值越高、性格思想越有魅力,就能获得越多的朋友,你需要朋友的时候就能轻易找到朋友。
你的事业做得越好,生活越充实,充满挑战,就会少有时间赶到孤独;你的爱好,需要长时间维护才能不废掉,才能在你需要的时候能立刻捡起来,帮助你缓解孤独。
所以,越厉害的人,不见得越不孤独,但他们一定越不害怕孤独。如果你很害怕孤独,请把时间用来发展和经营一个丰富的自己吧!
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