今天是坚持减肥锻炼的第14天,目标已经从第一天的300个踢毽子,到今天已经变成500个踢毽子,加上1200个跳绳了。
并且踢毽子从开始一次踢十多个,到现在一次能踢5.60个是常态了。跳绳也从开始一次跳几十个,到现在一次能跳1-200个了。
就是这样不断的挑战,不断的突破自我。相信坚持下去,肯定可以实现终极目标,加油!
今天是坚持减肥锻炼的第14天,目标已经从第一天的300个踢毽子,到今天已经变成500个踢毽子,加上1200个跳绳了。
并且踢毽子从开始一次踢十多个,到现在一次能踢5.60个是常态了。跳绳也从开始一次跳几十个,到现在一次能跳1-200个了。
就是这样不断的挑战,不断的突破自我。相信坚持下去,肯定可以实现终极目标,加油!
本文标题:Day 110 不断突破
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zauwidtx.html
网友评论