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《21天焦点解决的反思与应用》第15天

《21天焦点解决的反思与应用》第15天

作者: 跑步遇到最好的自己 | 来源:发表于2022-09-29 17:54 被阅读0次

            郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师、  坚持原创第(1545天)

          有时,当事人不容易直接提出自己想要改变什么或愿意被帮助什么,此时,咨询师或可以反向思考的问句,刺激当事人找到自己的目标。

        你希望继续拥有的是什么?

        你不想失去的生活是什么?

          你害怕失去的是什么?

          这些问题能帮助当事人思考自己想要什么,同时提醒当事人不要让转借的不当行为取代了生活的全部,瓦解了其本有的幸福,而帮助这些当事人从“至少不让问题更恶化”开始工作。

      咨询师能否听到当事人所在乎的事情?

          帮助当事人如何可以不失去所在乎的生活与事物,也可能成为当事人愿意开始接受辅导的小目标,而往往当事人对这些害怕失去的在乎,终会与被强制辅导的目标有关,咨询师可以耐心等待司机串联之。

            很多当事人,特别是青少年会重视身旁周围人的看法和意见,尤其是看中重要他人对自己的评论,若当事人不想改变时,咨询师可以就当事人看中或喜欢人的眼光来提醒他。

          由于这些重要他人是当事人所看重的,连带他们的意见与反应,也会使当事人重视的,因而较易打动当事人本来顽固的心。

        每个人都有重要的人际社交关系,其往往也是一个人实际的生活系统,当事人也不例外,而且每位当事人的人际系统皆是独特的,也绝不同于咨询师所认定的。

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