运动

在电影《阿甘正传》里，小阿甘智力低下，又因脊椎病常年带着金属支架，总是受到同学的孤立和侮辱。

阿甘第一次上校车，没人愿意和他坐在一起，只有珍妮把旁边的位置让给他。

同学们欺负阿甘，珍妮大声鼓励他：“你行的，快跑啊！”

珍妮告诉阿甘，只要遇到危险就跑。阿甘带着支架跑不快，但后来奋力甩开支架后，谁也跑不过他。

也是从这里开始，阿甘习惯了跑步，也爱上了跑步带风的感觉。

跑步给了他生活的希望，治愈了他的不开心。

中学毕业后，阿甘因为擅长跑步被州立大学录取，进入橄榄球队。

参军后，战场上阿甘因为跑得快，救了很多队友的命。

无论是在橄榄球场上，还是战场上，还是独自面对痛苦时，他一直用奔跑来肯定自己，证明自己。

在现实生活中，遇到挫折，我们很容易灰心丧气。

但阿甘的奔跑，却提醒着我们，往前看，往前跑，永远心存希望。

著名作家村上春树是个工作狂，他每天的日常就是写作。

要知道，每当觉得自己文思枯竭的时候，是写作人最难受的事情。

于是他爱上了运动，在跑步中将压力全部释放，再一身轻松投入到写作中。

他写到一次跑完马拉松后的情景：“我终于坐在了地面上，用毛巾擦汗，尽兴地喝水。”

解开跑鞋的鞋带，在周遭一片苍茫暮色中，精心地做脚腕舒展运动...... 这是运动带给他的喜悦。

体内那仿佛牢固的结扣的东西，正在一点点解开。

如同写完一部长篇小说，搁笔，轻吐一口气“呼…”。

尼采说过：“生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。”

如果你感到人生迷茫，迷失自我，那就去运动吧。

其实运动就是一个寻找自我，自我治愈的过程。 在运动的快感中，把难过全部忘掉，你会重拾耐心，一件一件解决所有烦心事。

因为生活从来不会针对谁，你活着就要面对生活，不管你经历什么。

所以放下你的过去，去不停地奔跑，去寻找，因为这，就是生活的意义。

生活原本沉闷，但跑起来就有风。