用两个番茄的时间写作

用两个番茄的时间写作

番茄工作法的使用：

晚饭的时候尝试用了一个番茄的时间洗碗。集中精力干一件事，好像没有平日里对这种家务的对抗感，觉得这应该是改进自己生活作息的有效方法。

就设定了每天用两个番茄的时间写作，50分钟，应该500字的写作应该很容易就可以完成。

每天用两个番茄的时间去读《哲学的故事》，如果一切顺利的话，应该四月份完成这个项目的概率会比随心所欲的看高很多。

专注度》时间》金钱

能够有这样子的专注去干一件事的感觉会比其他的感觉好很多，毕竟提高时间的效率和自己的认知能力是强大自己内心的有效工具与手段。

优点：

1 减少对刷手机的时间。至少在番茄进行的时间里，会专注的去做自己当下正在进行的任务。

2 确实有效的提高效率。我们都是没有deadline的概念，担当我们写下计划，开始执行计划，不给自己留有改变的可能性时，会拿出更大的精力来完成我们的任务。

3 提高自己的成就感。能在规定的时间完成自己定下的任务和计划会提高我继续下去的积极性，这种累计成就感也会让生活中的幸福感增加吧。

4 对时间的把控能力更强。时间的流逝是一种不以我们的主观意志而变化的，它是一种客观的存在，如何让自己在尽可能短的时间里达到更多的生活乐趣，这种把控能力更是生活的一种能力，而非取决于别人的决断。而最能体现个人能力的是对自我的管理与精进。不论是从外在的表现还是内在的